Сегодня хотелось поразмышлять на тему какие навыки помогаю продвигаться по этой жизни, улучшать ее качество и наполнение.
Каждый из нас сейчас находится в той точке в жизни, в которой он оказался за счет определенного образа мышления, совершенных действий и принятых решения. И если есть запрос на изменения, если есть ощущение и понимание, что пора двигаться дальше, то необходимы существенные корректировки в своем образе жизни на каждодневном уровне. У Эйнштейна есть гениальное изречение «невозможно решить проблему на том уровне мышления, на котором Вы ее породили. Сколько мудрости и смысла в ней заложено. И действительно, если каждый новый день будет начинаться так же как сегодня, если в голове будут прокручиваться одни и те же мыли, если день будет наполнен повторяющимися действиями- разве будут перемены? Ответ очевиден-нет!
Что-то должно измениться и тогда можно рассчитывать на иные результаты. Ниже я перечислю те навыки, которые я начала в себе постепенно развивать и продолжаю совершенствовать ежедневно. Это то, что помогает мне с любовью и приятием изменять себя изнутри как личность, двигаться и осуществлять свои цели, планы, мечты и желания. То, что помогает размышлять, ставить под сомнения информацию из вне, учиться гармонично коммуницировать с людьми и делать свою жизнь ярче, насыщеннее и интереснее.
1. Эмоциональный интеллект. Данный навык заслуживает отдельной статьи, это настолько важный компонент нашей личности, что его значимость переоценить довольно таки сложно. Развитие данного интеллекта способствует формированию понимания как своих собственных эмоций, чувств, реакций и настроения так и тех, с кем находимся в контакте. Во многих ситуациях в работе, при принятии решений, элементарно в очереди в магазине у нас возникают разного рода эмоции и не всегда они позитивные. И для того, чтобы не сказать лишнего, уметь не подавлять свои эмоции, а найти им грамотный выход и проявление-этому всему способствует развитие такого навыка, как эмоциональный интеллект. Кстати, для того, чтобы лучше слышать свой внутренний голос, развить интуицию и способность принимать верные решения необходимо также развивать эмоциональный интеллект.
2. Скорочтение. Считаю не менее важной способность научиться приемам и инструментам быстрого чтения. Во – первых, это отличный способ создать новые нейронные связи и, как следствие, яснее и структурнее мыслить. Во –вторых, литературы настолько много что перечитать все, даже только по интересующей теме , не хватит и жизни. В –третьих, есть книги, на которые не стоит тратить много времени , которые действительно стоит прочитать бегло для того, чтобы сформировать у себя поверхностное понимание по какой либо проблематике.
3. Шахматы. С этой игрой я познакомилось в возрасте 27 лет и могу отметить, что умение играть в шахматы помогло мне мыслить по другому. Они отлично формирует логику, спокойствие и концентрацию и стратегическое мышление. А стратегическое мышление это гарант того, что Вы сможете с высокой долей вероятности принять верное решении и организовать жизнь по собственному сценарию.
4. Умение планировать. Здесь много расписывать не стоит, так как ранее я уже писала статьи на тему планирования, стратегии и как важно грамотно распределять свое время. Могу сказать точно, когда у Вас расписано что конкретно необходимо сделать и в какое время вероятность осуществления задуманного повышается в разы.
5. Критическое мышление. Тоже считаю целесообразным написать отдельную стать. Мы живем в то время, когда пропагандируется свобода слова, свобода выбора. Когда есть возможность получить доступ к абсолютно любому роду информации. И информация эта разного характера. Что то действительно является истинной, а что то преподносится как истина с целью заработать на этом деньги. Навык критического мышления способствует ставить под сомнения все то, что приходит из вне, обдумывать и размышлять какие либо доводы и умозаключения стронных людей, иметь на все свое мнение и точку зрения. Уметь отличить зерна от плевен и принимать решения самостоятельно, опираясь на свой внутренний авторитет.
6. Увлеченное чтение. Книги –это возможность пообщаться с с великими мыслителями, философами, изобретателями, бизнесменами. Считаю это одним из важных навыков читать осознанно, увлеченно и с интересом. Книги открывают целый мир, помогают разобраться во многих вопросах, избавляют от невежества, помогают стать мыслящей, образованной, интересной и незаурядной личностью. Это отличная возможность познакомиться с опытом, философией и мировоззрением людей, чьи успехи вдохновляют и мотивируют менять свою жизнь в лучшую сторону. Искренне желаю прививать заинтересованность и любовь к книгам.
7. Иностранный язык. Америку я не открою этой рекомендацией, и чтобы не увидеть здесь в очередной раз одни и те же рекомендации, предлагаю поразмышлять об этом навыке не как о жизненной и профессиональной необходимости, а как о возможности прикоснуться к другой культуре, бытности и менталитету. Понять какие еще могут быть традиции, подход к жизни, времяпрепровождение. Поизучать культуру других людей, посмотреть кто говорит на этом языке, какая природа в этой стране, музее, памятники, достояния. Ведь все же, в конечном счете, сводится не только к зазубриванию, но и к расширению кругозора, новому взгляду на себя, свою культуру, свой привычный уклад. Замечательная возможность и развить себя, прикоснуться к новому, вдохновиться и тем самым улучшить свою жизнь!
На этом пока закончу. Это далеко не весь список того, что я хотела порекомендовать. Но даже если взять хотя бы что то одно из этого списка и начать осознанно и с интересом искать информацию, статьи, книги и видео как это в себе развить, то уже значительно удастся внести перемены и корректировки в свою жизнь. Все начинается с маленьких, но регулярных действий на каждодневном уровне.
Успехов и развития!