Рад видеть тебя, уважаемый читатель! Сегодня я буду разговаривать на тему о вреде электронного"друга" в ночное время, и как это может отразиться на твоём здоровье. Ты готов? Мы начинаем!
Предисловие
В наше время многие люди предпочитают не оставлять свой смартфон даже ночью. Как правило, они лежат рядом с пастелью или вовсе под подушкой. Сегодня идут активные обсуждения о вреде и пользе смартфонов. Давайте мы с вами постараемся разобраться в этом вопросе.
Польза или вред?
Существует стереотип о том, что смартфон способен вызывать онкологические и ряд других заболеваний. Однако электромагнитные волны, которые носят характер неионизирующих, оказывать сильное влияние на организм не могут. Они намного слабее ионизирующего излучения, и не способны вызвать серьёзные изменения в организме человека.
Большинство девайсов проходят все тесты на сертификацию перед тем, как отправиться с завода к потребителю. У данного устройства должна быть скорость поглощения радиочастотной энергии, которая не превышает нормы и соответствует всем спецификациям. В противном случае, такой девайс проверку не пройдёт.
Тогда возникает такой вопрос, а стоит ли думать, что смартфон не опасный и с ним стоит идти в кровать? Даже, если вы положите его под свою подушку, то негативного воздействия вы не получите. А вот раздавить его вы сможете, лучше кладите его на тумбочку или на свой любимый столик с подставкой под него.
Можно ещё перевести ваш гаджет в авиарежим или вовсе его отключить.
Но помните, аппарат способен создавать синий цвет, а он влияет на циркадные ритмы и способен нарушить цикл сна и бодрствования. Если есть возможность отключения синего цвета, то стоит её активировать.
Заключение
Подошел мой коротенький материал к своему концу. В нём я очень кратко описал всю суть данной темы. Надеюсь, материал вам понравился, и вы смогли получить пользу от него. Поговорить на данную тему можно в комментариях под статьёй.
Спасибо за уделённое время! До новых статей на канале!
Изучаем ешё темы:
