Ничего лишнего. Только реальные и полезные советы, которые заставят вас чуть-чуть задуматься. Яндекс, дай показов!!!!
- Заставь себя подняться до того, как проснётся мир. Начни с 7:00, затем с 6:00, а потом и вовсе с 5:30. Встречай рассвет.
- Заставь себя ложиться спать раньше. Начни с 23:00, затем с 22:00, а потом и вовсе с 21:00. Ты проснёшься утром с новым запасом энергии и сил.
- Возьми в привычку готовить себе завтрак. Обжарь помидоры, грибы, поджарь яйцо. Садись и ешь все и не делай больше ничего.
- Купи литровую бутылку воды. Сначала приучи себя выпивать ее целиком каждый день, а затем попробуй дважды в день.
- Купи красивый дневник и черную ручку. Записывай все, что делаешь. Мысли, идеи, действия.
- Заставь себя пойти на прогулку с наушниками. Улыбайся людям. Возьми с собой собачку и следи за ее действиями и поведением. Много можно поучится. Как и у детей.
- Поддерживай связь со своими друзьями. Даже если давно не общались.
- Стань человеком, в которого ты хотел бы влюбиться. Делай людям комплименты. Ходи с ровной спиной. Спрашивай у людей их истории, ведь именно когда-то незнакомцы и стали вашими друзьями. В основном это бывало в детстве. Дети ни о чём плохом не думают. Они открыты миру и людям. Многим взрослым необходимо учиться у детей