Современные дети уже со школы имеют кучу гаджетов, в том числе и смартфоны. И вот вместо книжек они листают ленту в Инстаграме или ТикТоке, снимают селфи и постоянно хихикают над глупыми видео.
Но при всей пользе соцсетей, они влияют на детей и их самооценку и при этом не всегда лучшим образом. Вместе с брендом Dove и проектом #ПозвольИмСиять разбираемся, почему соцсети важны для детей, как лайки, репосты и комментарии влияют на ребенка и что родителям со всем этим делать.
Почему социальные сети важны для подростка
- Соцсети объединили весь мир . Еще 20 лет назад, чтобы пообщаться с кем-то не из нашего города, мы писали письма и ждали ответ по несколько недель. Благодаря соцсетям все происходит быстро, а найти друга можно даже на другой половине земного шара.
- Соцсети — это шанс быть в курсе всего. В молодости мы также хотели знать все о своем окружении: с кем вчера гуляла Настя, почему Оля и Витя больше не общаются и какую прическу сделала Катя. Просто про это мы узнавали на переменках или на прогулках. Современные дети имеют больше возможностей: новую прическу Катя уже сфоткала и выложила в Инстаграме, а узнать про ссору одноклассников можно за пару сообщений ВКонтакте.
- В соцсетях ребенок чувствует себя частью чего-то большего. Там можно не только узнавать что-то новое про своих друзей, но и читать статьи, новости про знаменитостей и даже создавать собственные группы.
Как соцсети влияют на ребенка
Но при всей пользе соцсетей для детей, они еще и вредят. И речь не столько про опасности, которые там таятся, вроде взлома страничек.
Социальные сети показывают «идеальную» картинку, из-за которой недовольство собой начинается даже у взрослых людей со стабильной психикой. Подростки же воспринимают все иначе и острее, а значит, часто переживают из-за мелочей.
Аня, 15 лет: Ты думаешь: «Я только взгляну!» и зависаешь на сайте надолго. Просматриваешь публикации всех знакомых и думаешь: «Они такие симпатичные. У них такая классная жизнь». И тогда ты начинаешь думать, что все живут намного лучше, чем ты. Поэтому ты начинаешь плохо себя чувствовать, так как думаешь: «Что со мной не так? Почему я не провожу так время?»
В Инстаграме и ВКонтакте подростки загружают только лучшие моменты своей жизни, где они выглядят классно. Никто не выложит фотографию, где он выглядит полным или у него плохо лежат волосы.
Понятно, что из-за этого подросток может начать переживать по поводу своей жизни и внешности. Ведь вместо постоянного веселья и вечеринок у него только репетитор и подготовка к ЕГЭ, а вместо красивого парня или девушки из зеркала на него смотрит кто-то далеко не самый идеальный. А если вдруг кто-то напишет плохой комментарий, то все — привет, комплексы.
Вика, 14 лет: Люди в соцсетях часто говорят такие вещи, которые никогда бы не решились сказать тебе в лицо. Я поняла, что если ты позволяешь таким комментариям портить твою жизнь, это значит, что ты позволяешь слабым людям, которые даже не способны честно сознаться в своих собственных чувствах, влиять на твою самооценку. И я подумала: «Нет уж, спасибо!»
Как помочь ребенку: 6 советов родителям
Если вы заметили, что ваш ребенок стал чаще сидеть в Инстаграме и делится моментами своей жизни со всеми, кроме вас, не спешите выкидывать смартфон. Вот несколько советов, которые помогут вам найти контакт с ребенком:
✔️ Помните, что соцсети — это не страшно. Вспомните себя в подростковом возрасте, когда вы так же общались с друзьями, просто на перемене в школе или дома по телефону. Сейчас реальность поменялась и все переместились в онлайн. Даже вы и сами наверняка выкладываете что-то в соцсетях. Разве это плохо?
✔️ Не давите на ребенка. Если вы будете запрещать ребенку сидеть в телефоне или начнете лезть в его личное пространство, то получите обратную реакцию — ребенок замкнется и вообще перестанет вам доверять.
✔️ Покажите, что реальная жизнь интереснее. Напоминайте ребенку, что соцсети зачастую являются подборкой лучших моментов жизни. Это просто хорошо отредактированная версия, которая нацелена на то, чтобы привлечь внимание других. А реальная жизнь совершенно другая и чаще всего она намного интереснее.
✔️ Не теряйте контакт с ребенком . Дети чувствуют, когда вам не интересна их жизнь. Постарайтесь понять, что волнует ребенка, и принять это. Если он будет делиться с вами тем, что ему нравится, это поможет контролировать ситуацию хотя бы отчасти. Поэтому не нужно говорить, что его переписки с друзьями — это ерунда, а очередное видео с котятами — глупое и бесполезное.
✔️ Поищите хобби вместе с ребенком. Это могут быть кружки, спортивные секции, совместный досуг. Всегда можно найти занятие, от которого ребенку не будет скучно и не захочется опять вернуться в онлайн.
✔️ Объясните про безопасность. Напомните ему, что в соцсетях не только друзья, но и просто люди, которым не стоит знать, где живет и учится ребенок.
Соцсети — это не всегда враг вашего ребенка, главное — соблюдать несколько правил. Если вы хотите узнать еще больше о том, как помочь своему ребенку повысить свою самооценку и развить его потенциал, примите участие в проекте Dove — #ПозвольИмСиять.
Более 7 лет в России Dove помогает родителям, наставникам, учителям и лидерам мнений учить детей любить себя. Этот проект затронул уже более 600 000 детей. Свою работу Dove ведет вместе с НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков.
На своем сайте Dove собрал сотни статей на разные темы для учителей , родителей и наставников : про подростковую самооценку, взаимоотношения с родителями и другими детьми, поведение и стереотипы, которые могут повлиять на ребенка.
Чтобы получить все дополнительные файлы и материалы, заполните форму.
А еще в рамках проекта #ПозвольИмСиять у вас будет шанс поучаствовать в розыгрышах и выиграть призы от партнеров:
- Магнит Косметик. С 10.03 по 6.04 купите любую продукцию Dove и зарегистрируйте чек на сайте . Вы сможете поучаствовать в розыгрыше 200 подарочных сертификатов в Магнит на сумму 1000 рублей. Главный приз — 10 путевок в лагерь «Орленок».
- Перекресток. С 11.02 по 31.03 купите любую продукцию Dove , зарегистрируйте чек в приложении и получите гарантированный приз — кэшбэк до 20%. Каждую неделю проводится розыгрыш 70 сертификатов на 1000 рублей в ЛитРес. Главный приз — онлайн-лекция с психологом Петрановской для 10 человек .
Листайте вниз, чтобы узнать подробнее про проект #ПозвольИмСиять от Dove и помочь молодому поколению повысить свою самооценку.