Оригинал находится здесь
Все мы знаем, что такое мурашки на коже или выражение “гусиная кожа”. Когда фолликулы волосков на коже тела, особенно часто рук, ног и попы поднимаются, то на коже появляются маленькие пупырышки (гусиная кожа). Чаще всего это происходит когда нам холодно, а также от страха и волнения, но есть и другие причины. В медицине это явление носит название фолликулярный кератоз или гиперкератоз и требует специального лечения. Тем не менее, есть множество способов того, как избавиться от гусиной кожи , как ногах, так и на руках в домашних условиях.
Да, медицинские методы современные и действенные, но природная альтернатива намного лучше, проще и полезнее. Так что не обязательно сразу бежать в аптеку или к врачу, ниже я хочу предложить вам простые рецепты, которые вам помогут.
Овсяная ванна
Я уже рассказывала на блоге про целебную силу ванн, и овсяная не исключение. Овсянка прекрасно расслабляет кожу и снимает раздражение. Есть два метода ее использование. Первый способ простой, для этого надо просто высыпать овсяные хлопья в теплую ванну, подождать, пока они набухнут и затем принять ее. Сколько использовать овсянки сказать сложно, эффективное количество можно определить только методом проб и ошибок. Но вы может начать с 8 до 10 стаканов на ванну.
Второй метод также прост. Просто насыпьте в обычный шерстяной носок 1-2 чашки овсяных хлопьев, завяжите его и поместите в кипящую воду. Когда овсянка сварится в носке, то достаньте его из кастрюли и протрите им гусиную кожу на всех областях вашего тела.
Маски и скрабы для кожи
Пасту из порошка сандалового дерева и розовой воды или камфорного масла можно наносить на проблемные участки 2 раза в день в течение 1-2 недель.
Также хорошо работает маска из молотого мускатного ореха и теплой воды. На 1 столовую ложку мускатного ореха берется 2 стакана теплой воды. Использовать маску следует 2-3 раза в день.
Можно попробовать смешать в равных частях мед и корицу. Наносить 2-3 раза в день. Мед является природным антисептиком, способствует заживлению, смягчает кожу и удерживает влагу.
Овощи и фрукты
Нет, речь идет не о питании. Хотя они, конечно, должны присутствовать в вашем рационе в большом количестве. Я говорю о соке. Чтобы избавиться от мурашек на коже, вам следует сделать сок из равного количество моркови, винограда, апельсинов, пучка шпината и по сезону клубники. Наносите сок на те районы, где у вас гусиная кожа 3-4 раза в сутки в течение 1-2 недель.
Тепло
Ну и последний способ убрать гусиную кожу это просто и банально согреться. Регулярное посещение бани или сауны не только полезно для тела и души, но и помогает бороться с гусиной кожей. Когда теплый пар размягчает верхний слой эпидермиса на нашей коже, его становится легко снять. Новый кожный покров под ним будет гладким и нежным. Только перед посещением парной обязательно проконсультируйтесь с врачом.
В домашних же условиях можно просто принять теплый душ или сделать ванну (смотрите выше). Это также поможет вам расслабиться.
В заключение хочу заметить, что для того, чтобы избавиться от гусиной кожи стоит использовать комплекс мер. Так вы достигнете нужно эффекта гораздо быстрее. Хотя можно попробовать приобрести какие-либо средства в аптеке, но лучше использовать народные методы, которые я привела выше. Удачи!
