Алкоголик обычно представляется как человек пьющий до потери сознания лежа в луже на улице. Но до такого уровня доживает только 1% алкоголиков, а остальные умирают раньше от болезней, чаще всего от болезни сердца.
Дожить до уровня бомжа это спорт высших достижений, а в него дано попасть не каждому. В России зарегистрировано порядка 1 миллиона алкоголиков, но на уровне бытового пьянства употребляют уже около 70 миллионов.
Для того чтобы стать зарегистрированным алкоголиком нужно всячески мешать окружающим людям и тогда кто-то тебя зарегистрирует. Но до тех пор пока ты никому не мешаешь ты не алкоголик, а культурно выпивающий.
Настоящий мужчина ходит на работу и отдаёт зарплату жене, даже если он после работы тихо выпивает. Пока алкоголь не мешает мужчине зарабатывать деньги для жены мужчина не считается алкоголиком.
Когда не работающий, но культурно пьющий мужчина начинает мешать близким его просят покинуть помещение общего проживания. 30% бомжей оказались на улице потому, что близкие у них "отжали" квартиру, 50% оказались на улице так как вышли из тюрьмы, а у них "отжали" квартиру и 90% людей попали в тюрьму за преступление на почве алкогольного опьянения.
Если коротко большинство людей осталось без места жительства потому что пили, но не работали. Большинству людей алкоголь не мешает работать достаточно долго, так как чтобы алкоголь начал мешать работать необходимо от 13 до 30 лет культурного пития.
А 30 летний стаж в культурном питие достигается как раз в 50 лет, когда здоровье уже хромает и возникает проблема приема лекарств. И встаёт главный вопрос: Как сочетать алкоголь с лекарствами? Ведь многие популярные лекарства, от распространенных болезней, в сочетании с алкоголем дают токсичные продукты распада.
После 50 лет некоторых людей с некрепким здоровьем токсичные продукты распада лекарств останавливают от употребления даже по праздникам. И так становятся убежденными трезвенниками.
В общем убежденными трезвенниками становятся те кому алкоголь мешает либо работать, либо принимать лекарства. Ведь умереть или стать бомжом желающих не много.
Сочетание алкоголя и тренировок
Если алкоголь не мешает работать, то он не помешает и тренировкам. Если человек может выпить вечером, а утром пойти на работу, то что ему помешает сходить еще и на тренировку. Основной вопрос только в том какая у него будет работа, и какая это будет тренировка.
Алкоголь не очень сильно влияет на работу чиновника и дворника, и они могут пить много, так как у них не сложная работа. Ученым в этом плане сложнее так как их работа умственная и требует трезвого ума поэтому они вынуждены пить меньше и реже.
То же самое происходит с тренировками, чем выше уровень атлета тем сложнее ему сочетать тренировки с алкоголем. Совместить уровень МСМК с третьей стадией алкоголизма довольно трудно.
А вот совмещать тренировки на уровне 3 спортивного разряда с бытовым пьянством может уже любой человек.
Убежденным трезвенникам которые уже неделю не пили с тренировкой сложнее. По мнению алкоголиков отказ от алкоголя освобождает лишнюю энергию, а лишняя энергия на поздней стадии алкоголизма вызывает галлюцинации или как говорят в русских деревнях "белочку".
Непреодолимое желание заняться спортом сразу после отказа от алкоголя ил с похмелья это слабая форма той самой "белочки". А выброс неконтролируемой энергии с похмелья на тренировке часто приводит к травмам.
И так лечение от алкоголизма дополняется лечением опорно-двигательного аппарата.
Убедить умеренно пьющего тренироваться умеренно не сложно, а тех кто не контролировал потребление алкоголя убедить контролировать нагрузку почти невозможно, поэтому они практикуют тренировки до отказа.