Найти в Дзене

Смех дарит нам счастье и снимает напряжение - поэтому нам надо чаще смеяться, чтобы чувствовать себя счастливее

Зачем придумали 1 апреля? У этого дня своя история, кому интересно - погуглите.
Для меня, рождение этого дня - подтверждение мудрости жизни, того, что юмор, шутки, смех - важны. И даже больше, чем мы думаем.
Смех расслабляет, снимает напряжение и стрессы, дает физическую нагрузку, дарит нам счастье (гормон эндорфин).

Зачем придумали 1 апреля? У этого дня своя история, кому интересно - погуглите.

Для меня, рождение этого дня - подтверждение мудрости жизни, того, что юмор, шутки, смех - важны. И даже больше, чем мы думаем.

Смех расслабляет, снимает напряжение и стрессы, дает физическую нагрузку, дарит нам счастье (гормон эндорфин).

Это простой и действенный инструмент, а мы про него забываем, пренебрегаем им, сами себя обворовываем.

Если верить статистике маленькие дети смеются от 300 до 400 раз в день, а взрослые всего около 15, но что -то мне кажется и того меньше.

Так, что спасибо, что есть 1 апреля, давайте вспомним о нашем сокровище, за которым и ходить далеко не нужно.

Вечером посмейтесь вместе, над анекдотом, комедией, шутками, веселыми загадками.

А если, все-таки, захочется поругаться на ребенка, используйте "веселый наезд" вместо критики.

Когда в который раз сталкиваетесь с тем, что вам не нравится в поведении, и хочется уже наехать, сделайте это с юмором и по-доброму!

Сначала заявите о своем неоправданном счастье, а потом опишите картинку, которую хотите видеть. Эмоционально, с задором.

Например, видите, что сын сел уроки делать, а отвлекается. То телефон, еще что-то ковыряет, но вид делает, что занят. Хочется уже пенделя поддать. Самое время для веселого наезда.

- Ну что ж это за безобразие! Сын сегодня как никогда меня радует! Вот повезло с ребенком! Сидит и уроки делает! (с возмущенным восхищением). А я еще и напомнить-то не успела (растерянно-сожалея). Сейчас еще и скажет, что быстро справился сегодня! (повздыхать).

Волшебный прием, настроение поднимает, мотивации добавляет!

Как вам такой способ критики? Используете в жизни?