Наверное вы бы хотели чтобы ваш ребёнок вырос таким же, каким вы видите себя, в своих мечтах, а именно: здоровым, талантливым, успешным человеком.
Желание добра для своих детей это та сила, правильно применяя которую, можно улучшаться самому и тем самым приносить пользу для своего ребёнка.
Вначале нужно определить проблемные места которые хотелось бы исправить. Их легко увидеть, это те же изъяны, что и у вас. Разница в том что у детей они заметны, разглядеть же их в себе трудно и даже не приятно.
Допустим ребёнок вам врет. Если покопаться в себе, то наверняка найдутся случаи, кажущиеся безобидными, когда при нем было сказано: а давай не говорить бабушке, где мы были, она расстроится. Или например мама не должна знать что мы вазу разбили, пока что промолчим. Примеров может быть много. Все они учат ребёнка тому, что соврать можно, ведь родители так делают. Оправдываются даже каким-то благом, только благо это у каждого свое, у взрослых одно, у детей другое.
Поэтому исправлять нужно себя. Объяснять ребёнку что хорошо, а что плохо бесполезно. Только личным примером, исправляя плохое в себе, вы исправите ребёнка.
Так же и с развитием ребёнка. Оно начинается с вас. Развивайте сами в себе те навыки или ценности которые мечтаете видеть в нем. Если это спорт начните заниматься сами, покажите как это важно для вас. Когда он в это поверит тогда спорт, станет важным и для него. Ребёнок, глядя на вас, пройдёт все этапы. Сначала интерес, потом начнёт повторять за вами, и затем привычка или профессиональное занятие спортом.
Другой пример-чтение. Начните читать и комментировать прочитанное. Обсуждать с ребёнком книги или при нем. Он должен видеть вас с книгой и понять что это интересно для вас.
Только не ждите быстрых результатов. Если вы прочитаете две книги, от этого ваш ребёнок не станет книголюбом, Может понадобиться несколько месяцев, особенно если много времени упущено.
Плохо если ваш авторитет уже утрачен, ну не чего, самое время его зарабатывать именно зарабатывать, а не принуждать и навязывать. Это работа трудная, но благородная и является одним из главных смыслов жизни человека.