Найти тему
Pehotinec_57

Какой массаж можно назвать эффективным: рассказывает массажист с 24-летним стажем. Зачем терпеть боль во время массажа

Массаж довольно часто ассоциируется у людей с чем-то приятным, расслабляющим, успокаивающим. Это касается в основном людей молодых, которые ещё не проходили школу борьбы с болезнью, не знающих пока, что такое физическое страдание.

Но бывают среди них - и постарше. Это те, которые, ещё не встречали опытного массажиста. Только он может убедить пациента в необходимости терпеть боль во время процедуры. Да, массаж - это далеко не всегда приятно.

Я за работой. В клубе "Zebra Fitness". Мне здесь 50 лет.
Я за работой. В клубе "Zebra Fitness". Мне здесь 50 лет.

Несмотря на то, что талантливая молодёжь может встречаться во всех сферах жизни, "опытным" - я называю такого массажиста, который прошел свой путь преодоления болезни. В данном случае, именно болезни, связанной с проблемами опорно-двигательного аппарата.

А если ещё конкретней, то такой специалист должен быть лично знаком с болью во время массажа. Он должен иметь опыт терпения такой боли, и получения положительного результата после таких процедур. Он должен быть не теоретиком терпения боли при массаже, а практиком.

Опытный массажист не может быть молодым. Опыт - это, обязательно, возраст. Хотя, да - седины не всегда являются признаком мудрости. Но у настоящего профессионала всё должно сойтись вместе: воспитание, образование, профессиональные навыки и жизненная мудрость. Я вижу такого человека - не моложе 50-ти лет.

Откуда боль во время массажа?

Рассказываю просто и коротко. Боль возникает от сдавливания проблемного участка мышечной ткани. Что значит такой "проблемный участок"? Это фрагмент (или целая мышца), которая находится в сокращённом (напряженном) состоянии, тогда, когда не совершает работу.

Вы можете отдыхать, лежать, спать, а такая мышца будет не расслабленной. Она в состоянии "работы" - всегда. Что в норме, не может иметь места - когда мышца не работает, она должна быть расслаблена. Если нет, то в такой мышце нарушаются обменные процессы.

Значительно замедляется подводка питательных веществ в мышечную ткань через капилляры - самые мелкие кровеносные сосуды. В сжатой мышце капилляры передавливаются, и поток крови вообще может прекратиться.

Соответственно, такая мышца теряет энергию и силу. Это, как прекратить подачу топлива в двигатель автомобиля - он просто остановится. Капилляры становятся без крови, как без воды пересохшие русла рек. Надавите кончиком пальца на стол, и вы увидите, как побелеет ноготь.

Там же на работе, в клубе "Zebra Fitness".
Там же на работе, в клубе "Zebra Fitness".

Вы выдавили из пальца кровь, перекрыли её подачу, лишили это место кровоснабжения, то есть прекратили доступ питательных веществ в эти ткани. Представьте, что ваш палец остался в таком положении на сутки. Как вы думаете, что произойдет?

Правильно, его скорей всего ампутируют, потому, что всё живое, лишённое крови погибает. Это я представил образно. В мышцах, ткань без нормального кровообращения в течение длительного времени, может переродиться из мышечной в соединительную. То есть такой участок мышцы может перестать быть мышцей.

Ели когда-нибудь мясо старой коровы, где много прожилок? Это примерно это. Но это ещё не всё. Продукты распада, в результате мышечной деятельности, должны через венулы (мелкие сосуды) попасть в русло венозной крови для выведения их через мочу из организма.

Представьте себе вашу квартиру, из которой вы никогда не выносите мусор и не занимаетесь уборкой. Короче говоря, это всё образы, которые должны вам помочь представить себе состояние мышц, с которыми приходится работать массажистам.

Это состояние патологическое и оно сопровождается болью, которая гонит человека к врачу. Врач назначает лечение фармакологическими препаратами, которые снимают, воспаление, обезболивают и расслабляют мышцы, чтобы можно было дальше продолжить лечение массажем (и физио).

Без этого до больных мышц не возможно дотронуться, тем более делать массаж - это может быть слишком больно и не оправдано. После необходимой фармакотерапии за дело беруться массажисты (параллельно или после физиолечения) - такие мышцы необходимо размять, расслабить и вернуть им необходимую длину, чтобы восстановить утраченную подвижность в суставах.

Так вот (подошли к главному), чтобы такие мышцы расслабить, их необходимо сдавливать с помощью разных массажных приёмов, а это бывает больно. И если это давление будет недостаточным, слабым, то мышца полностью не восстанавливается. Люди зачастую до конца не выздоравливают, потому что прошли курс массажа с поверхностным, неглубоким воздействием.

Делаю массаж средней ягодичной мышцы с применением локтя в качестве рабочей поверхности. Напоминает каратэ.
Делаю массаж средней ягодичной мышцы с применением локтя в качестве рабочей поверхности. Напоминает каратэ.

Почему такое происходит? Отвечу по пунктам.

1. Массажист не опытный. Не знает, с какой силой должно быть давление на массируемую мышцу. Ничего не знает о боли, которую он вынужден причинять своему пациенту, чтобы добиться искомого эффекта.

2. Массажист не добросовестный, халтурщик. Эффективная работа требует нагрузки не только на руки массажиста, но и на всё тело, а он просто не хочет уставать, напрягаться. Усталость может сократить количество принимаемых пациентов и, соответственно, заработок.

3. Массажист труслив, малодушен. Он боится претензий со стороны пациента, который не хочет терпеть боль, боится боли, не понимает ее причин. Такой массажист боится жалоб на него со стороны таких больных. Он боится за свое положение.

Это три основные причины, по которым пациент не получает настоящий эффективный массаж. В результате чего, проблема сохраняется и человек многие годы может искать средство для избавления от своей боли, но не находить его. А решение было (и есть) так близко.

В заключение.

Чтобы массаж можно было назвать эффективным, его должен проводить знающий специалист. Таких не много, они встречаются не на каждом углу, но они есть и их нужно искать. От этого часто зависит ваше здоровье. Что ещё?

Хороший массажист должен уметь договариваться с пациентом о силе своих воздействий на него, чтобы боль была терпима. От массажа к массажу мышцы будут расслабляться, и можно будет тогда добавить усилия.

Таким образом, постепенно, со временем можно будет освободить страдающего человека от его проблем. И если не полностью, то в значительной мере.

На этом у меня сегодня всё. Друзья, пишите, задавайте вопросы, я с радостью отвечу. Всем добра!