Всю жизнь ты стараешься быть идеальной. Идеально аккуратные косички в школу, отличные оценки, отглаженная форма, ответы на уроке без записки. Гордость класса, звезда на олимпиадах.
Затем ты подбираешь идеальный тон тонального крема, прокрашиваешь каждую ресничку, рисуешь брови по 40 мин, чтобы добиться идеальных углов. Идеальный пробор на голове, идеальная походка, идеальная кожа, идеальный голос и манеры. Лишь бы люди не подумали плохо, лишь бы все считали, что я хорошая.
Потом ты теряешь себя и не умеешь говорить "нет", потому что ты не должна отказывать-ведь ты идеальная, а идеальные люди никогда не отказывают. И ты начинаешь ломать свою жизнь. Ты топчешь себя и свою женскую гордость, топчешь свой внутренний покой, личные границы, психическое здоровье, планы и желания, чтобы быть хорошей.
Люди пользуются тобой, а ты ущемляешь себя, пытаясь им угодить. Вот он, перфекционизм от мала до велика. А ведь всё начиналось с оценок... Всё всегда начинается с оценок. Это крючок, на который, если попадёшься, подсаживаешься моментально.
И вот ты потеряла себя. У тебя растут дети, и ты вырастишь их точно так же: "Ну и что, пусть возьмёт твою игрушку, он же маленький", "Уступи ему место, он же маленький", "Промолчи, будь умнее", "Веди себя хорошо", "Тетя будет ругаться".
Остановись!
Вспомни, что ты все ещё человек. Ты девушка, женщина, личность. Выдохни, сядь и записывай то, что ты будешь делать всю оставшуюся жизнь:
- Если тебе не хочется, ты скажешь "нет". Маме, подруге, мужу, ребёнку.
- Если ты устала/тебе неинтересно/тебе не нравится компания, ты не пойдёшь на вечеринку.
- Если у тебя много работы, ты не будешь помогать коллеге сделать отчёт.
- Если тебе не нравится поступок человека и он не понимает со 2 раза, ты разворачиваешься и уходишь.
- Если тебе хочется есть то, что тебе нравится, ты будешь это есть.
- Если ты получила тройку или босс наругал тебя, ты не будешь сидеть ночами за заданиями, а примешь это и пойдёшь отдыхать.
Если ещё раз тебе захочется стать идеальной, ты перечитаешь этот текст ещё раз.
Давай, моя девочка, и больше никогда не наступай на эти идеальные грабли!❤
L.M.
