Сегодня второй день очередного испытания по воздержанию от сладкого, которое я объявил вчера - "Стартую снова" с 05 апреля.
Наглядным показателем причины нового старта является вчерашняя фотка:
фото 05.04.2021, вечер
Как видно на фото, буквально за неделю активного поедания сладкого и прочих "вредностей" живот ушел из "формы" и превратился в нечто выпирающее, никак не связанное с концепцией ЗОЖ
Сегодня второй день очередного испытания по воздержанию от сладкого, которое я объявил вчера - "Стартую снова" с 05 апреля.
Наглядным показателем причины нового старта является вчерашняя фотка:
Как видно на фото, буквально за неделю активного поедания сладкого и прочих "вредностей" живот ушел из "формы" и превратился в нечто выпирающее, никак не связанное с концепцией ЗОЖ
Для сравнения, можно глянуть, как он выглядел после 25-дневного воздержания от сахара - "минус 25 кг за 7 дней"
Уже сегодня минус 1 кг по сравнению с утром вчерашнего дня, двигаюсь в правильном направлении. Как и хотел, добавил упражнений, пока немного:
Как думаете, сколько продержусь на такой "диете" в итоге? И удастся ли уменьшить выпирающий живот?