Найти в Дзене
Ты ж психолог!

Всякий раз когда заканчиваются силы, перечитывай этот текст

Оглавление

Абсолютно у каждого человека рано или поздно что-то внутри перегорает. Заканчиваются силы жить, заканчиваются силы бороться, жизнь кажется пустой и максимально неудачной..НО. В этом хаосе опустошенности и отчаяния, каждому человеку прежде всего нужна поддержка и вера в будущее. Позвольте мне попробовать оказать вам эту поддержку?)

1) Богатые - тоже плачут

Название мексиканского сериала давно ушло в народ, и стало самой настоящей жизненной фразой. Да! Плачут и бедные, и богатые, и больные, и здоровые! Мы смотрим на счастливые фотографии инстаграма, листаем обложки глянцевых журналов, и думаем о тех, кому повезло больше. Но мало кто задумывается, что ВСЕ МЫ - ЖИВЫЕ люди, и каждый имеет свои проблемы. Мы абсолютно одинаково страдаем. Только люди привыкли скрывать свою боль, поэтому нам кажется, что кому-то из них повезло больше.

Это цинично на самом деле, но мы всегда должны помнить, что в данный момент кому-то еще хуже чем нам!

2) Несчастная любовь, предательство.

Несчастная любовь - это одна из частых причин наших страданий. И никто в целом мире не сможет понять и прочувствовать человека, который страдает из-за неразделенной любви. Я считаю, что нужно перестрадать. Перестрадать, пережить, переплакать. Биться в истерике, и ни в коем случае не держать в себе эмоции. И когда все эмоции выйдут наружу, вспомните о том, что чем быстрее мы отпускаем старое, тем быстрее в нашу жизнь приходит что-то новое! Это касается как любви, так и предательства среди близких людей. Милые мои, дело не в Вас! Пусть сокрушается тот, кто позволил себе совершить гадкий поступок.

А еще, никто не отменял закон бумеранга)

-2

3) Мы не сможем изменить свое прошлое, но изменить будущее - в наших силах!

Абсолютно не важно, как вы оступились в прошлом! Если бы люди не ошибались, в мире не осталось бы ни одной тюрьмы, здания суда, и полицейского участка. Вы- человек! Вы не единственный, кто совершал ошибки в своей жизни. Прошлое должно остаться в прошлом. Вы прошли весь этот путь, сделали для себя какие либо выводы, и должны понимать, что все это было не зря! Каждая ошибка в жизни человека - дается нам в назидание.

Зато вы в силах изменить свое будущее! И пусть это будет незначительный поступок - уйти от мужа тирана, или перекрасить цвет своих волос - не важно! Вы САМИ управляете своей жизнью, и никто не может вас в чем то упрекать.

4)Измените свое мышление

Посмотрите вокруг себя! У вас есть крыша над головой, есть еда..Возможно, рядом с вами сидят дети или внуки, ради которых стоит жить! У вас не все так плохо - настройте себя на эту мысль. Кредиты? Проблемы? Долги? - от ваших унылых мыслей проблемы никуда не исчезнут. И я заметила одну особенность. Чем чаще мы заостряем внимание на проблемах и неудачах, тем больше они к нам прилипают. Именно поэтому, все психологи советуют перепрограммировать свои мысли на позитивный лад.

Плюньте на все! ВЫ- ПРЕКРАСНЫ! ИМЕННО ВЫ пришли на эту планету, значит ВЫ здесь были зачем-то нужны. Вокруг вас есть любящие и любимые люди! Вы здоровы! Поблагодарите вселенную за то, что имеете. И она даст вам втройне больше!

Крепко обнимаю Вас!