Я выбрала, где поставить запятую, а вы?
Тема отдыха после работы для меня очень актуальна, так как я последнее время много работаю над своим блогом, провожу карьерные консультации и параллельно изучаю карьерное консультирование.
Я люблю то, что делаю и у меня самые лучшие клиенты, но понимаю, что иногда нужно делать паузы и отвлекаться от работы, чтобы оставаться продуктивной, вдохновлённой и здоровой.
Итак, что же я делаю в выходной день, чтобы отвлечься от работы?
- Обязательный для меня пункт – это наведение порядка в доме. Я люблю уют и чистоту, и мне важно, чтобы в доме было убрано.
- На выходных появляется больше времени, чтобы приготовить что-нибудь вкусное и необычное. Я могу испечь пирог, приготовить сложное блюдо. Идеально!
- Походы по магазинам, салонам красоты, да и просто прогулки на свежем воздухе делают меня счастливее и отвлекают от работы))
- Обязательный атрибут выходных – это книга. Сейчас я читаю книгу Фредрика Бакмана «Вторая жизнь Уве», про ворчливого, но очень доброго Уве.
- С прошлого года я веду дневник. Каждый день записываю повседневные заметки, а в выходные подвожу итоги за неделю. Это помогает мне проживать каждый день осознанно и понимать, что полезного и важного я успела сделать. А ещё можно оставлять отрицательные эмоции (куда же без них) в дневнике, а не в сердце.
- Каждые выходные я составляю план на следующую неделю. Что мне нужно сделать, срочно это или не очень? По пунктам записываю дела на каждый день, а потом в течение недели с удовольствием их зачёркиваю.
А чем вы занимаетесь на выходных? Как восстанавливаете силы? Что вам помогает расслабиться и перезагрузиться от работы?
