Чаще всего сборы готовят только из лекарственных трав, реже добавляют фрукты, цукаты и семена.
Такие составы могут помочь пищеварению, повысить иммунитет и расслабиться.Хорошо, если вы изучите свойства растений, которые собираетесь использовать для заваривания.
-Мята хороша для желудка
-Эхинацея для повышения иммунитета
-Ромашка для успокоения и релаксации
-Лимонник при расстройстве желудка
-Крапива против воспаления
Мы довольно часто зимой завариваем чаи с имбирём и лимоном. Надо заметить , что этот состав может вызвать изжогу. Чай же с добавлением корицы многим покажется немного сладковатым, хотя на самом деле сладких добавок там нет. Так причудливо работают наши рецепторы. Люди давно подметили эту особенность пряности. Даже в кофе она себя проявляет активно.
А, вот, настоящую сладость даёт стевия, она прям приторно сладкая. Промышленным способом её обрабатывают, в продаже можно найти сироп из этого растения.
Мята прекрасно сочетается со многими травами, но не стоит забывать, что и она может вызвать изжогу. Пользуемся с аккуратностью.
Мелиса имеет прекрасный аромат, она оказывает тонизирующее действие на организм.
Лаванда прекрасно пахнет, но на мой взгляд, в чае слишком яркая, её кладём самую малость. Лучше в букете с другими травами.
Душица- нежнейшее растение с тонким еле уловимым запахом чего-то тёплого.Изысканно цветёт и травяной чай можно пить только из неё.
Эхинацея практически незаметна, природный иммуностимулятор.Невероятное растение. К тому же цветёт прекрасно, напоминает розовую ромашку.
Ссылка на мой ресурс , можно подписатья, я буду рада!https://vk.com/@8coffeeandtea8-travyanye-chai
Ставьте лайки и становитесь моими друзьями. Чтоб не потеряться подписывайтесь на обновления и продолжаем!