Лелеем детские обиды: инструкция по сохранению травм:
Одна моя знакомая живёт с особым трепетом. Она бережно хранит свои детские страхи и обиды, словно фамильные драгоценности. Ни одну не теряет, ни одну не забывает. Каждый день — как ритуал: вспомнить, проговорить, пожалеть себя ещё раз.
Избавляться? Перерабатывать? Делать выводы и идти дальше?
Нет-нет, что вы😱. Это же святое.
По её версии, родители виноваты буквально во всём. Не сложилась жизнь — родители. Не радуется — родители. Тяжело утром вставать — ну конечно, привет из детства.
Иногда даже смешно, но она абсолютно серьёзна. Она уверена, что именно так и нужно: жить, постоянно оглядываясь назад и аккуратно подкармливая свои обиды.
Травма №1. Режим дня
Оказывается, соблюдать режим дня в детстве — страшнейшее насилие.
Укладывали спать вовремя? Поднимали в школу?
Ужас. Травма.
Современный подход, по её мнению, прост: дети должны спать, когда захотят. В три ночи — так в три ночи. Организм сам знает. А если не знает — это уже его личная ответственность.
Родители же, которые пытались наладить сон, просто сломали психику 🤕
Травма №2. Кружки и секции
Отдали в музыкалку? На танцы? В спорт?
Какой кошмар.
А вдруг ребёнок чему-то научится? А вдруг поймёт, что у него есть способности? А вдруг привыкнет прикладывать усилия?
Нет, нельзя. Это давление. Это насилие. Это повод через 20 лет объяснять свои неудачи тем, что "меня заставляли"😯😱
Травма №3. Еда
Заставляли есть.
Суп. Кашу. Нормальную еду.
Как они посмели?
То, что ребёнок не может жить на конфетах и печенье, — это, конечно, ерунда. Главное — свобода выбора. Даже если выбор ведёт к гастриту в 12 лет 🙃😱
Травма №4. Цели
Самое страшное — родители хотели, чтобы у ребёнка была цель.
Учиться. Развиваться. К чему-то стремиться.
Ой-ой-ой, нельзя!
Цели — это давление. Ожидания — это токсично.
Лучше вообще ничего не хотеть. Тогда и разочаровываться не придётся 😥🤕
Почему так удобно быть травмированы? 🤔
Самое интересное в этой истории — выгода🤷🏼♀️.
Когда у тебя есть детская травма:
не нужно брать ответственность за свою жизнь;
не нужно что-то менять;
всегда есть виноватые;
можно ныть и получать сочувствие.
Травма становится не болью, а опорой.
Её лелеют, холят, вытаскивают при каждом удобном случае:
"Я бы мог(ла), но у меня детство было тяжёлое"🤦.
Но есть один нюанс(!)
Пока человек живёт прошлым, настоящего у него нет.
Пока он воюет с родителями в своей голове, жизнь проходит мимо.
Родители стареют, мир меняется, а человек всё ещё доказывает, что суп в детстве был слишком горячим.
Можно сколько угодно переписывать своё детство.
Но взрослую жизнь всё равно придётся проживать самому.
И тут возникает неудобный вопрос:
А не пора ли перестать лелеять обиды и начать радоваться жизни?
Хотя…
Для этого нужно отказаться от привычной роли.
А это, согласитесь, куда страшнее любой "детской травмы"🤷🏼♀️.