Летом 1998 года меня серьёзно накрыло. Нет, это не было связано с экономическим кризисом. Всё было проще - я отработал две недели вожатым в лагере, и это для меня оказалось испытанием. Я ни разу не работал с детьми бок о бок 24 часа в сутки. Опыт был первым, я много ошибок наделал.
И самой большой ошибкой было то, что я почти поверил в себя как в неудачника.
Неудачи, как и удачи - заразны. Если в одной сфере у тебя это случилось, и ты за это душой зацепился, то и на другие сферы распространится твоя везучесть, либо невезучесть. Так и у меня случилось, я чуть было в себе не разуверился. И по возвращении из лагеря депрессия навалилась.
Выбирался я из кризиса традиционными для меня способами. Увеличил физическую нагрузку, стал ещё пешком ходить на большие расстояния. По две тренировки стал делать в день: силовые упражнения, бег, бой с тенью - утром и вечером. Один час выделял на то, чтобы оттачивать пение под гитару. Ещё один час выделял себе на сочинение стихов. Целых два месяца ни одного стихотворения не мог родить, но каждый день добросовестно что-то из себя вымучивал.
А ещё я читал. Душа как-то сама нашла трёх больших писателей, ставших на тот момент моими докторами: Антон Макаренко, Владимир Леви, Михаил Жванецкий . Великие помогли мне вовсе не своим величием - мне очень легли на душу именно их личные исповеди, рассказы о собственных срывах, сомнениях, неудачах. Они меня своей болью лечили - я увидел, что люди, прежде чем стать великими, много испытали, пережили. И тоже падали - но поднимались снова и добивались поставленных целей.
Через два месяца я почувствовал, что у меня расправляются плечи, и я снова становлюсь человеком. Да, во время преодоления я писал дневники, очень болезненные - но и исполненные упорного стремления вырваться на свободу. И я потом эти дневники давал читать своей бывшей учительнице по русскому языку - когда ей было внутренне плохо, и она признавалась мне, что не хочет жить. И ей помогала уже моя боль.
Так что я против того, что надо боль прятать, не заниматься "нытьём". Нытьё - это когда ты всем приседаешь на уши и ничего не делаешь для изменения своей жизни. А когда ты стараешься, идёшь к целям - и при этом честно рассказываешь о своих ошибках, страхах в пути, - это реально может помочь многим. Потому что люди будут видеть, что они не одиноки под своим грузом. Они будут видеть, что есть надежда. И боль будет исцеляться болью, уступая место радости...
(ТИМОФЕЙ МИХАЙЛОВ, г. Самара – писатель, поэт, композитор, сценарист, автор канала «Достигать. Служить. Вдохновлять» )
--------------------------------------------------------
Если вам понравилась статья – подписывайтесь на канал, ставьте лайки, рекомендуйте друзьям. А наши публикации обновляются ежедневно, и новые – уже скоро!