Когда сидишь дома долго, в голову закрадываются самые неожиданные мысли. И нужно их отслеживать. И вот почему.
Помещенный в состояние вынужденного безделья, без привычных дел, долга и обязанностей, человек активирует противоположную часть своей событийности карты - смыслы, идеи, вдохновение. То, что часто беспробудным сном спит в его мозге.
Вот вы иногда спрашиваете - в чем мои таланты. Подмечайте сейчас, что вы можете делать с охотой, без чувств долженствования? Это и есть то, что вам нужно применять в своей творческой деятельности.
Я, например, вчера вспомнил, что умею неплохо аккомпанировать себе на гитаре, и замучил близких небольшим концертом.
Но часто люди сами себя обманывают, чтобы ничего в жизни не менять. Они говорят - ну этим же денег не заработать. Куда я пойду, кому я такой нужен. И прибегают к разного рода психологическим уловкам, оправдывая свое ничегонеделанье для самих себя.
Одной из таких уловок является синдром самозванца. Я не буду агитировать за все хорошее против всего плохого, а ограничусь, как всегда, четкими и практичными рекомендациями.
Итак, синдром самозванца (по-английски imposter) сводит на нет вас как эксперта в собственных глазах. Такое есть у многих, и это нормально. Ненормально ничего с этим не делать.
Что можно делать?
- прежде всего понять - что вам действительно по душе делать - см выше
- написать для себя план - что вы можете делать как эксперт, а в чем не дотягиваете, но хотите преуспеть, и сделать план устранения некомпетентности со сроками и маркерами результатов
- проанализировать, какие именно ситуации вызывают страх опозориться, получить обратную связь от окружения, чтобы развеять этот страх
- каждый день хвалить себя за достижения - найти минимум три повода для похвалы
- на начальном этапе концентрироваться на том, что вы реально можете делать, постепенно подтягивая остальные области
- научиться якорить себя и "включать эксперта" в моменты страха - уверенность это уже полдела.
Помните, что природа сделала нас в основном самозанятыми ремесленниками. Только малая часть людей могут сделать хорошую карьеру в найме.
Для остальных найм - хороший источник опыта, не более.
Не сдавайтесь!