Часто ли вы говорите «да», в то время как хотите сказать «нет»? Если часто или постоянно – вы зависимый человек, идущий на поводу у чужого мнения.
Почему это происходит и чем чревато? Основные причины следующие.
1. Безволие. Вам просто не хватает элементарной силы воли для того, чтобы не делать того, чего вы не хотите. В результате вы становитесь исполнителем не своей, а чужой воли. Исполняя чужую волю, вы ставите крест на ваших жизненных планах и желаниях.
2. Боязнь обидеть отказом. Вам кажется, что вы обидите того, кто на самом деле принуждает вас к тому, что хочет он. Это чревато тем, что на вас будут ездить все, кому не лень. Следствием этого будет потеря самоуважения и уважения со стороны людей, вас окружающих. С вами просто перестанут считаться.
3. Заниженная самооценка. Из-за того, что вы недооцениваете себя, ситуация, когда решения за вас принимают другие, вам кажется нормальной. Однако все наоборот – она не нормальная, а патологическая. Привыкнув к тому, что решения за вас принимают другие люди, ваша самооценка опустится ниже плинтуса. Поднять ее вы сможете только тогда, когда начнете принимать решения сами.
4. Вы себя не любите. Это очевидно, так как если бы любили, то поступали бы так, как нужно вам, а не другим. Может, вы думаете, что за вашу безотказность вам будут благодарны? Отнюдь, так как невозможно любить и уважать человека, который не любит себя. Вас просто используют.
5. Отсутствие ответственности за свою собственную жизнь. Не желая брать на себя ответственность, вы просто плывете по течению, попадая в обстоятельства и ситуации, не соответствующие вашим устремлениям. Погрязнув в болоте ненужных обстоятельств, вы становитесь их рабом, окончательно теряя контроль над тем, что с вами происходит.
6. Потеря жизненной энергии. Поступая вопреки своей воли и исполняя чужие желания, вы испытываете внутренний дискомфорт и неудовлетворенность самим собой и своей жизнью. Эти негативные чувства съедают ваши силы. Испытывая их на протяжении длительного периода времени, вы рискуете впасть в подавленное состояние и остаться без необходимого запаса жизненной энергии, что, в свою очередь, приведет к потере здоровья и болезням.
Таким образом, привычка идти на поводу у других, отказывая себе в праве поступать так, как вы считаете нужным, ни к чему хорошему не приводит. Причины, приводящие к такому положению вещей, и последствия изложены выше. Если вы, всё-таки, хотите жить своей жизнью, не оглядываясь на других, то ответ на вопрос, стоит ли говорить «да», если вы хотите сказать «нет», очевиден. Научитесь говорить «нет», полюбив себя хоть немного. Возьмите на себя ответственность за собственную жизнь, и вам не придется на старости лет сожалеть о потерянном времени, упущенных возможностях и нереализованных желаниях.
Читайте также: «Позитивный настрой - что это, зачем нужен и когда работает? Простые ответы».
P .S. Понравилась статья? Поставьте лайк. Спасибо.