Найти тему
Ash Coach

Молитва «О спокойствии духа» - и как оставаться спокойным в изменениях

Наверное, многие слышали её:
«Г-споди, дай мне душевный покой, чтобы принимать то, чего я не могу изменить, мужество – изменять то, что могу, и мудрость – всегда отличать одного от другого».
Авторство этой молитвы приписывали и Франциску Ассизскому, и Курту Воннегуту (признаюсь, я тоже долго считала ее «молитвой оптинских старцев).
Однако доказано, что создал ее американский проповедник-протестант Рейнхольд Нибур.

В этой молитве, действительно, много мудрости.
Но какое, казалось бы, отношение она имеет ко мне, моей деятельности – а, главное, к изменениям?

В том, чтобы сделать жизнь счастливой, гармоничной и успешной, человеку обычно мешают:
✔️непонимание своих желаний и ценностей, принятие «чужих» сценариев и гонки соответствия или подражательства
✔️неуверенность, выученная неспособность, отсутствие видения будущего развития и/или страх изменений
✔️отсутствие ясности.

И если с первыми двумя пунктами все, как мне кажется, более менее понятно, то про ясность я бы хотела написать подробнее (и не прибегая к помощи электронной библиотеки).

Что же такое ясность, в моем понимании?
✨четкое определение своих истинных желаний и ценностей
✨отделение их от того, что навязано (обществом, другими людьми или выученными представлениями самого человека)
✨видение желаемого образа будущего
✨осмысленный, разумный, аналитический подход к планированию действий и поступков (которые требуют планирования)
✨позитивное самопредставление человека

Отсюда и появилась, конечно, не молитва (потому что об этом если и нужно просить, то только самого себя) – но точно что-то вроде моей «миссии».

Я сформулировала то, что важно для меня самой. То, что я транслирую и в личном, и в профессиональном общении. Ценность:
✅менять то, что человек действительно хочет изменить
✅принимать то, что человек, на самом деле, менять не хочет
✅умения отличать одно от другого.

Что же важно, для каждого из этих тезисов?
Продолжение в карточках 🌟