Те кто со мной давно знает что я много говорю о вреде и бесполезности многих средств для ускорения роста.
Но все же, часто приходят вопросы о том что же делать если волосы стали реально медленно расти, что делать если не получается отрастить челку и что если волосы стали расти по 5мм в месяц, когда нормальная скорость 1-1,5 см.
Что делать?
В первую очередь стоит попытаться разобраться в причинах. Одни из самых частых внешних причин это:
Сальные пробки - легко лечится пилингами.
Перхоть - грибковая лечится средствами с климбазолом, кетоконазолом, себорейная сложнее, нужно обязательно обращаться к врачу.
Себорея, дерматит, ожоги, аллергическая реакция, если на коже есть различные корки, воспаления, изменения и повреждения - стоит обратится к дерматологу/трихологу.
Также все вышеперечисленные проблемы не редко сопровождаются выпадением волос. Самые частые внутренние причины замедления роста:
Болезни и наруш. работы организма, даже простуда - после выздоровления все приходит в норму.
Нарушение кровообращения - может быть локально, в одной зоне волосы могут расти значительно медленнее, чем в других частях головы - необходима консультация специалиста.
Замедление метаболизма/малоподвижный образ жизни - замедляются все процессы в организме в том числе и рост волос - начать активно заниматься спортом, можно добавить массаж на кожу головы для местного разгона крови.
Нехватка строительных элементов для роста волос, обратите внимание не витаминов! - строительные элементы это: белок(мясо, яйца, творог), аминокислоты(орехи, авокадо, рыбий жир), железо(печень, яблоки).
Если у вас нет проблем с кожей головы, вы хорошо питаетесь, здоровы и хотите локально стимулировать рост волос:
1. Начните применять пилинги чтобы растворить сальные пробки.
2. Используйте скраб, его использование стимулирует кровообращение.