Вы когда-нибудь задумывались, что происходит с вашим телом после того, как вы выпили банку любимого газированного напитка?
Пробуждение затрагивает не только духовную сторону жизни человечества, изменение своего внутреннего мира, но и отношение ко многим привычным вещам, таким как, например, питание.
Итак, что происходит с вашим организмом спустя всего один час после употребления одной банки кока-колы?
Первые 10 минут:
10 чайных ложек сахара попадают в ваш организм (100 процентов от рекомендуемой дневной нормы). Вы не сразу рвете от непреодолимой сладости, потому что фосфорная кислота ослабляет вкус, позволяя вам сдерживать его.
20 минут:
Ваш уровень сахара в крови резко возрастает, вызывая выброс инсулина. Ваша печень реагирует на это, превращая любой сахар в жир.
40 минут:
Абсорбция кофеина завершена. Ваши зрачки расширяются, кровяное давление повышается, в ответ печень выбрасывает больше сахара в кровоток. Рецепторы аденозина в вашем мозгу теперь заблокированы, что предотвращает сонливость.
45 минут:
Ваше тело увеличивает выработку дофамина, стимулируя центры удовольствия мозга. Между прочим, физически действует тот же самый способ, с помощью которого работает героин.
60 минут:
Фосфорная кислота связывает кальций, магний и цинк в нижнем отделе кишечника, обеспечивая дальнейшее ускорение метаболизма.
Это усугубляется высокими дозами сахара и искусственных подсластителей, которые также увеличивают выведение кальция с мочой.
Больше 60 минут:
В игру вступают мочегонные свойства кофеина.
Теперь вы точно лишитесь связанного кальция, магния и цинка, содержащихся в ваших костях, а также натрия, электролита и воды.
Когда весь этот рэйв внутри вас утихнет, возникнет дефицит сахара.
Вы можете стать раздражительными и вялыми.
И это не домыслы журналистов, а результат многолетних врачебных исследований. Сегодня, наконец, об этом заговорили.
Скоро, уверен, доберёмся до микроволновок, зубной пасты и других продуктов, которыми нас травили на протяжении многих лет.
Для многих людей, следящих за тем, ЧТО они употребляют в пищу, это не новость, но сегодня об этом пишет Daily Mail и множество других изданий по всему миру.