В психологии есть так называемый треугольник Карптмана. Расскажу его суть, которую я вынесла на личном примере. И оказавшись в этом треугольнике, люди зачастую погрязают в нём, как в болоте и не могут выбраться без помощи специалистов (психологов, психотерапевтов).
Одним из его звеньев является Жертва - тут чувство жалости к себе. Я такая бедная, и денег то нет у меня и внешность не красивая и отношения с другими не складываются, а виноват кто угодно, но только не я. Но нет, ребят, никто не виноват. И только ты можешь это всё остановить и жить так, как хочется именно ТЕБЕ! Полюбить себя, принять себя и жить счастливо, озираясь назад и думая, ну как самой то нравилось так жить.. А нравилось, потому что легко. Ничего делать не надо и негатив заполняет те пустоты, которые бы чем-нибудь полезным лучше заполнить.
Спасатель - это вот моё любимое😅
У знакомого не получается найти работу, ты, не зная вообще что он из себя представляет и чего хочет от жизни, начинаешь соображать, а куда бы МНЕ его пристроить?! 🤔 а нести ответственность потом кому за это? Да и вмешиваться в чужую жизнь не нужно.
Когда у кого-то получается что-то хуже, чем у тебя, начинаешь делиться тем, что у тебя есть (а оно очень дорого порой тебе давалось и дается), лишь бы человеку стало хорошо. И делишься. Благодарен ли за это тот другой человек? Нет. Более того, когда ты не спасешь в следующий раз, ты окажешься плохим, потому что "Что-то у тебя ко мне отношение изменилось" и общение прекращается. Хорошо. Я вот никого в своей жизни не держу, всего доброго, ребят😌
И палач. Это когда ты такой весь умный, а люди вокруг не очень.
И ты не понимаешь, почему они такие глупые, что делают не так, как ты, ведь ты же умный и знаешь наверняка, как нужно то! Я капитально погрязала в этом состоянии. Хотя по сути-то, какая разница кто и как живёт. Если ему комфортно и всё нравится, пройди ты мимо и занимайся своей жизнью и своим развитием. Это гораздо интереснее, чем может показаться на первый взгляд. Займи свободное время чем-то полезным, начни помогать безвозмездно действительно нуждающимся (животным, детям со страшным диагнозом, пожилым...) и не оглашая имени своего, чтобы творить добро. Истинное добро к тебе вернется и жизнь изменится и очень скоро тебе станет кайфово. И люди такие же притянутся🥰
В этой статье использованы речевые обороты "на ТЫ", это не переход на личности, это обезличенное рассуждение, не примите на свой счёт🤗
Если моя статья кому-то стала полезной, я рада😌
Для меня это - что-то вроде личного дневника с желанием, чтобы другие прочли и узнали, и мне стало легче ☀😇