Думал, что сегодня будет результат на весах несколько иначе выглядеть, даже удивился увидев это:
Минус сто граммов. Вот дела...
А всё потому, что вчера не сдержался и, почувствовав себя нехорошо, решил сделать перекус. Съел кусочек скумбрии с салатом и выпил большую кружку чая с двумя зефирчиками и парочкой мармеладных конфет.
Никак не могу без сладкого, прямо выше моих сил. А ведь зарекался, что сладкое, мучное и жареное более ни-ни, ни крошки, ни капельки, буду беречь здоровье, и вот сорвался.
И, конечно же, был уверен, что сегодня вес пойдет в плюс, но к моей величайшей радости этого не произошло.
Это вдохновило и дальше двигаться к нужной цели, а то начал уже подумывать прекращать голодание и потихоньку выходить из голода. Впрочем, по самочувствию буду ориентироваться.
Итак, день девятый: 05 апреля - 109,4 кг.
С Вами канал Жить нужно сегодня.