Узнать о том что тебя предают всегда больно. Появляется ощущение будто мир остановился, в это не хочется верить, не хочется жить. Но жить нужно. И поверить тоже придется. И что-то решать дальше.
Избежать ошибок
В какой то момент вы узнали, что жена изменила и к вам будут поступать такие: –«тебе нужно бросить ее».
Что бы вам ни хотелось предпринять, это первое действие скорее всего будет неправильным. Сгоряча можно всякого натворить, и вряд ли ко всему произошедшему стоит добавлять еще проблемы. Лучше всего пока отстраниться от ситуации и остыть. Желательно, чтобы рядом был близкий человек – одному сейчас оставаться очень сложно. Первое, к чему традиционно прибегают чаще всего после измены жены – это различные дурманящие вещества. В данной ситуации будучи в неадекватном состоянии, можно опять-таки натворить бед, в нашей ситуации нежелательных. Поэтому лучше всего даже оставаться трезвым.
Ни в чем себе не отказывать
Для того, чтобы быстрее успокоить душевное состояние, необходимо заняться чем-то, что бы полностью Вас увлекало и вообще ни в чем себе не отказывать, кроме, конечно, глупостей. Вы можете приобрести себе все то, что хотели раньше или даже то, что не хотели и не знаете, как им пользоваться – новые знания и навыки только приветствуются. Банально можно посетить спортзал и выплеснуть все эмоции.
Все обдумать
Когда вы будете в своем привычном состоянии, нужно тщательно, насколько это возможно проанализировать ситуацию. Стоит ли вам разрывать отношения? Если Вас вместе мало что связывает, то, скорее всего, смысла оставаться вместе нет.
Как правило так бывает очень редко: как правило, люди подолгу живут в браке, у них есть дети, и тогда надо все взвесить. Ведь за все эти годы вы стали очень близкими людьми, и она сейчас переживает не меньше вас, это точно. К тому же, в семейных отношениях не бывает такого, чтобы виноват был кто-то один: измена жены наверняка произошла не просто так, что-то же к этому привело. Возможно, она ждала от вас чего-то, что вы не торопились ей дать, не поняли вовремя или не обратили внимания, а кто-то просто взял и воспользовался ситуацией? В конце концов, измена жены – страшная, серьезная, но ошибка, а кто из нас их не совершает?
Принять решение
Возможно имеет смысл простить свою вторую половинку? В обществе гуляет ошибочное убеждение, что мужчинам нельзя прощать неверность супруги, что это удел слабых.
Как раз таки удел слабых – бежать от проблем, а умение прощать – качество сильных и цельных натур.
Согласна с вами, что сделать это довольно не просто, ведь мужчинами измена жены переживается гораздо сложнее и болезненнее, особенно теми, кто не проявляет своих чувств ярко. Таким людям стоило бы найти какой-нибудь выход эмоциям, здесь отлично подойдут активные виды отдыха вплоть до экстремального спорта.
Можно также на время уехать в другой город или за границу, получить массу впечатлений и почувствовать себя почти нормально. В такие минуты, спокойно, без негатива, нужно вспоминать совместную жизнь, все то лучшее, что вас связывало.
Важный совет: звонить и вообще выходить на связь пока не стоит, поскольку все-таки нужно и ей дать почувствовать, что она сделала, что теряет, чтобы впредь этого не повторилось.
Сделать шаг навстречу
Когда Вы почувствуете, что готовы простить измену, а это может занять от нескольких дней до несколько месяцев, то возвращаться нужно не торопясь. Сначала стоит просто встретиться и поговорить на нейтральной территории, например, в парке или в каком-нибудь заведении, чтобы наверняка понять, сможете ли вы это сделать или нет, а дальше ситуация сама покажет.
К тому же, постепенное возвращение пойдет только на пользу возобновленным отношениям.