<<Как укладывать ребенка с 1 до 4 месяцев? >>
Прививать правильные привычки сна можно с первых месяцев жизни малыша. Мостик и ритуал необходимо проводить и в возрасте до 4 месяцев. Оно помогают ребенку расслабиться и уснуть без проблем.
Укачивание как раз может быть показателем того, что малышу нужна дополнительная помощь. Особенно, если он возбужден и не готов ко сну. Качественный мостик снижает необходимость качания на руках.
Обязательно обращаем внимание на ВБ (время бодрствования). Для начала можно ориентироваться на табличные нормы (читайте в следующей статье). Но для определения индивидуальных норм необходимо наблюдать за ребенком и за его признаками усталости.
Само по себе укачивание-хороший инструмент для расслабления. Его можно применять в ритуале перед сном. Но не стоит качать до засыпания. Лучше, если ребенок уснет в статичном (неподвижном) состоянии. Для засыпания можно использовать способы такие как, шипение, поглаживание, или просто положить руку на ребенка.