Учимся слушать или секреты успеха Юлии Высоцкой
Лекции по психологии подарили мне аксиому, что речь и мышление связаны. Просто слушайте, что говорит человек, и становится понятно, что для него важно и не важно, сколько в нем сил, что его заботит и чего он хочет, его состояние и его окружение. Интервью с Юлией Высоцкой невероятно захватило и поразило контрастом вопросов и ответов, искренностью и собственным мнением. Делюсь своими наблюдениями.
Юля Высоцкая не просто успешна и обладает чувством достоинства и элегантным стилем. Она цельная зрелая личность. Особенно видно это в одном из последних интервью с Екатериной Гордеевой. Журналистка долго готовилась, изучала материалы, фильмы и спектакли. Она заранее продумала ряд вопросов, но многие из них совершенно не попадали в цель. Интервью было продумано таким образом чтобы раскрыть личность актрисы через ее историю, воспоминания, суждения, ожидания и планы, потери и успехи, стремления. Если внимательно слушать Юлию, то становится понятно, то как она мыслит. Ее установки дают много энергии, и их можно брать за эталон для книг об успехи. Я попробовала выделить основные.
1. Здесь и сейчас. Юлия живет настоящим моментом и почти все ее внимание присутствует в настоящем моменте. Прошлое не трогает ее. Вопрос про будущее кажется неожиданным и ставит в тупик. Кажется, что она полноценно проживает каждый миг, не перемалывая прошлое и не страшась или мечтая о будущем.
2. Я получаю удовольствие от всего, что делаю. Юлия заявляет об этом сама, упомянув, что училась этому у тех, кто встречался ей на пути. Примером этого звучат съемки без удобств в лесной глуши, где актриса рассказывает, как она концентрировалась на природе, превосходном кофе и других вещах, обходя вниманием неудобства. Работа в удовольствие придает нам сил. И это то, к чему нужно себя приучать.
3. Я забочусь о себе сама. Именно Юля привезла на съемки в деревню кофемашину и вещи, которые сделали ее пребывание более приятным. Это звучит не как стремление к независимости, а как ответственность за свою жизнь.
4. Влюбленность. Она должна быть. Это может быть влюбленность в книгу, в дело, в человека. Юлю восхищают люди влюбленные в жизнь и это то, к чему она стремится.
5. Спокойствие. Когда ты знаешь себя и четко делишь все в жизни на важное и не важное, то это дает тебе опору. Близкие люди и возможность их поддержки придают нам невероятную устойчивость. Она спокойно относится к своему успеху. Да, он есть. Да, он результат труда. На этом все. Она не проявила ни тщеславия ни гордыни ни желания учить.
6. Высокая степень приятия. Юлия не дает оценку и не осуждает. Как максимум, она пробует объяснить поведение человека. Как минимум, плывет к своей, цели не обращая внимания по сторонам. У нее очень мало суждений про правильное и неправильное. Она открыта и готова принять все, что ей дарит этот мир.
7. Отсутствие стереотипов. Любой вопрос она пропускает через призму своего взгляда на мир. И это невероятно. Люди привыкли думать клише, стереотипами как готовыми ответами. Это экономит мышление. Исследования показывают, что чем выше интеллект и осознанность, тем меньше человек пользуется стереотипами. Что тут скажешь?! Она действительно невероятная умница.
8. Сила воли. Для нее это не проблема. Мысль не расходится с делом. По мнению психологов, большинство проблем людей от нестыковок внутри нас. Мы думаем одно, чувствуем другое, говорим третье, делаем четвертое, ожидаем пятое. Такая разобщенность приводит к невротизации. У цельной личности мысль – слово – дело связаны и не имеют внутренних препятствий.
Я получила невероятное удовольствие от этого интервью. Такие люди как Юлия Высоцкая вдохновляют идти вперед.