Лето – это самая лучшая пора года. Целых три месяца отдыха, которые можно провести так, как захочется именно тебе. Нет практически никаких дел, а, самое главное, не нужно делать никаких домашних заданий!
Одно только слово, а сколько радости уже в глазах! Сколько сразу всего, связанного с этим временем года, вспоминается. Например, незабываемые вечера в деревне, когда можно гулять с кем угодно.
Хоть до самого утра, встречая рассветы с друзьями, можно покорять бескрайние просторы полей. И никто с утра не скажет вставать в семь утра, чтобы не опоздать в школу, либо куда-нибудь ещё. Можно валяться хоть до обеда в кровати, смотря на те сны, которые забывались, пока собираешься впопыхах. Но нужно ли это? За порогом уже ждут друзья, которые готовы вновь бежать навстречу приключениям!
Летом в июльские тёплые дни рынки просто изобилуют различными дарами природы. Многие из нас в такое время стараются пополнить свой организм витаминами в виде фруктов и ягод. В этой статье хочется поговорить о ягодах, которые поспевают в эти прекрасные дни. Все ягоды имеют большое содержание витаминов и минералов, таким образом, их можно назвать лечебными. Притом каждый вид ягод помогает от конкретного заболевания. Какие же ягоды будут для нас более полезными? Июль самый плодоносный месяц в году, который щедро радует нас ягодами. В такое время важно вовремя укрепить свой организм витаминами и минералами. Июльские дни – это лучшее время чтобы насладиться всеми дарами нашей природы.
Клубника
В этой очень вкусной ягоде имеется уникальный набор различных витаминов и минералов. Эти ягоды особенно полезны людям, которые страдают от малокровия. Благодаря большому содержанию в них витамина С, они хорошо укрепляют иммунитет и помогают организму восстановить силу во время болезни. А также клубника содержит в себе много воды, что позволяет ею удалить жажду во время жарких дней.
Черешня.
В отличие от других ягод, черешня имеет высокое содержание йода. Этот элемент трудно найти в других продуктах в нужном количестве. Йод нужен для поддержания правильной функции щитовидной железы и гормонального баланса. Заказывать саженцы черешни в Москве не проблема.
Вишня.
Плоды вишни полезны для нашего сердца. В них находится четыре благоприятных для него компонента: калий, витамин С, антациды и клетчатка. Благодаря этим компонентам вишня укрепляет сосуды кровеносной системы и этим улучшают работу сердца. А также плоды вишни делают капилляры эластичными и снижают плохой холестерин. 5.