В моей жизни было много перфекционистов, все они уделяли огромное внимание мелким деталям, тратили свое время на всякую «ерунду», в итоге теряя из вида общую картину!
По началу кажется, что это круто, но чем старше становишься, тем сильнее хочется избавиться от этого сомнительного качества. Оно подходит людям с тонкой, творческой натурой, тем, у кого полно времени и их идея точно принесет миллионы. Если вы обычный человек – забудьте об этом.
Перфекционизм эффективность!
Автоматизация = эффективность!
Автоматизация задач, вот что приводит к результату! Повторяющиеся изо дня в день задачи, чаще всего можно автоматизировать. Когда мы моем руки или чистим зубы – мозг делает это автоматически, мы в это время можем быть заняты другими делами. Если вы часто разговариваете по телефону с клиентами – составьте скрипт на часто задаваемые вопросы, если вы повар – делайте заготовки и т.д.
Когда мы слишком загружены, у нас просто нет времени на себя любимого. Это плохо, позвольте себе побездельничать, но сделайте это с пользой. Посидите в одиночестве, наедине со своими мыслями. Внешняя и внутренняя тишина позитивно сказывается на работе мозга.
Если вы каждый день ходите в зал и делаете определенные упражнения, попробуйте не делать этого! Наши чувства притупляются, если каждый день мы делаем одинаковые вещи. Сделайте день отдыха и после увидите положительный результат. Вы прибавите энергии и жизненных сил, любовь к своему делу увеличится, и вы продолжите свой путь вперед!
Говорю вам точно, просто необходимо давать себе отдыхать! От всего! И от всех! Забудьте фразу «отдохнем после смерти» или «покайфую, когда выйду на пенсию»!