Он остался без работы из-за коронавируса. Теперь кормилица - она (роли - для примера, может быть и наоборот).
Сценарий, увы, характерный для многих семей. И выдержат ли они испытание "раем в шалаше" - одному Богу известно. В такие периоды отношения часто превращаются в тонкую, максимально натянутую ткань. Которая может порваться, если одна из сторон тянет слишком сильно. Как этого избежать? Советы психологов - просты, но вполне эффективны
⠀
- не жалейте добрых слов - они работают. "Это не навсегда", " Ты сможешь, умеешь, есть варианты". Но когда замечаете, что поддержка не срабатывает. А у партнера тревога и депрессия - лучше обратится к специалистам.
⠀
- помогите реально. Если вы дизайнер или копирайтер - составьте красивое резюме. Если обладаете прикладными знаниями - обучите новой профессии. В конце концов, подумайте о знакомых или друзьях - многие готовы помочь с работой для вашего любимого человека. Не стесняйтесь спрашивать!
- не обвиняйте в потере работы ( это правило точно не распространяется на тех, кто годами пьёт пиво перед телевизором).Сейчас у многих людей стресс. И неосторожное слово, упрек, могут этот стресс усугубить.
⠀
- больше разговаривайте. Рассказывайте партнеру о своих переживаниях, слушайте его. Так вы сможете найти нестандартный путь решения проблемы.
⠀
- не забывайте о себе! Если пытаясь помочь семье, вы начинаете работать круглосуточно - ни к чему хорошему это не приведет. Объективно оценивайте силы и берегите ресурсы организма.