Погода резко меняется, и самочувствие резко ухудшается? По собственным ощущениям можно определить приближение дождя? Если ответом на эти вопросы было «да», значит, человек относится к числу метеозависимых.
Действительно ли можно найти объяснение плохому состоянию с помощью погоды? В статье будет дан ответ на данный вопрос.
Метеозависимость как понятие
Метеозависимость нельзя назвать отдельной болезнью, но игнорировать её влияние также не рекомендуется. К факторам, влияющим на погоду, относятся температура, влажность, атмосферное давление и многое другое. Каждый из них влияет на самочувствие в некоторой степени.
Под метеозависимостью понимают конкретные сбои в работе некоторых функций целого организма. В большинстве случаев она наблюдается как дополнительный синдром болезни. Но может проявляться и у людей с хорошим здоровьем.
Почему организм реагирует?
Организм человека реагирует на смену погоды в связи со следующими факторами:
- Стресс в течение длительного периода времени, хроническая усталость.
- Проблемы со сном.
- Нехватка минералов или витаминов.
- Наличие хронических заболеваний.
- Активные физические нагрузки, при этом человеку не хватает время на полноценное восстановление.
Когда организм находится в нормальном состоянии, процесс адаптации к изменению погодных условий происходит по следующей схеме. Погода ухудшается, вследствие чего скорость передвижения крови по капиллярам снижается. Это приводит к снижению давления в сосудах. После срабатывает механизм, который защищает организм от остановки кровообращения.
Признаки наличия метеозависимости
- Проявления метеозависимости выглядят следующим образом. Происходит обострение хронических заболеваний, сбои в работе органов или систем. Общее самочувствие может ухудшиться. К сбоям в работе человеческого организма можно отнести:
- Повышение влажности воздуха оказывает влияние на людей, страдающих от заболеваний сердечно сосудистой системы. Велика вероятность летального исхода у такого пациента в период перед грозой. Страдать могут люди с нарушениями опорно-двигательного аппарата. Не являются исключением и люди, у которых наблюдаются проблемы с лёгкими.
- Люди, у которых наблюдается астма или ишемия, могут возникнуть проблемы из-за низкого содержания кислорода.
- Падение или повышение атмосферного давления сказывается на состоянии гипертоников и гипотоников.
- Заболевания, связанные с заболеваниями щитовидной железы, обостряются в период сильных туманов.
- Обострение психических расстройств происходит во время сильного ветра. Могут наблюдаться головные боли, если в это же время падает температура воздуха.
То, насколько человек может адаптироваться к погодным условиям, зависит от устойчивости его психики. Поэтому спокойным людям проще справляться с данной проблемой. В то же время мнительным и тревожным людям будет сложно во время резких перепадов погодных условий.