Настоящее удовольствие для русского человека – попариться в баньке. Эта процедура включает в себя и общение, и оздоровление. Но для полного удовольствия и максимальной пользы стоит заранее позаботиться о душистом банном венике. Многие делают веники самостоятельно: правильно заготовленный веник окажет удивительное действие на душу и тело.
Кто думает, что для любого человека в бане подойдет любой веник, сильно ошибается. Веник венику рознь! Каждое растение отличается особыми лечебными свойствами, своими полезными ингредиентами, оказывающими лечебный эффект в определенных областях.
Свойства наиболее популярных веников в народной медицине
1. Веник из березы
Такой веник можно считать классическим вариантом. Березовые веники самые популярные. Эфирные масла в растении замечательно воздействуют на легкие и бронхи, поэтому березовый веник – это лучшее средство при простуде. Кроме того, это помощь при ломоте в суставах и мышцах и заживлении ран. Полезные вещества в березе очищают кожу. Мытье головы березовым настоем укрепляет волосы. Что же касается души, березовый банный веник успокаивает и поднимает настроение.
2. Веник из дуба
Второе место по популярности по праву принадлежит дубу. Изобилие дубильных веществ улучшает состояние кожи и оказывает противовоспалительный эффект. Улучшается самочувствие, нормализуется давление крови. Дубовый веник успокаивает нервы после физических и умственных перегрузок.
3. Веник из липы
Полезные ингредиенты липы снижают температуру, усиливают потение, а с ним и выведение токсичных веществ. Утихает головная боль, быстрее заживают раны, организм расслабляется и успокаивается.
5. Веник из веток хвойных деревьев
Нет никаких сомнений в пользе хвойных растений, ведь их свойства используются и в медицине. Поэтому веники из сосны, пихты или ели нередко используют в бане для лечения проблем с суставами и ревматизма. Хвойный запах расслабляет, изгоняет простуду, а обработка тела еловым веником может даже сжечь лишний жир.
Но не каждый решится париться с колючим веником. Любители знают, что сначала его надо запарить на 20-25 минут, тогда иголки станут мягче, а хвойный запах достигнет максимума.
Как правильно запаривать веник для парной
Свежий веник не запаривают, если он не из хвойных веток. Сухой опускают сначала в холодную воду – минут на 20, а затем на 3 минуты в кипяток. Иногда , для скорости, я ошпариваю кипятком, и уже после на 20 минут уже заливаю горячей водой.
Аромат банного веника действует сильнее, чем настой того же растения. Главное, чтобы аромат дарил наслаждение!
На этом все. Засим прощаюсь с вами, до новых встреч!
Не забывайте ставить палец вверх, подписываться на мой канал и обязательно оставлять комментарии. Впоследствии всё вышеизложенные действия очень помогут мне в продвижении моего канала. ЖМИ ПОДПИСАТЬСЯ Мой Инстаграм Мой канал на ЮТУБЕ