Менять себя в лучшую сторону не легко, это очень сложной процесс. Не помню кто сказал, но кто-то сказал, что самая тяжелая борьба, это борьба с самим собой.
Совет №1 ИЗМЕНИ СЕБЯ.
Посмотри в зеркало и подумай чего бы тебе хотелось изменить в себе. Возможно, тебе не нравится свой цвет волос, так в чем проблема - измени. Или недостатки в твоем теле. Да все что угодно, но измени в себе то, что тебя раздражает.
Совет №2 " Есть только одна вещь, которую юные леди должны в себя засовывать… И это – знания" цитата из сериала Отбросы.
Что это значит? В буквальном смысле засовывайте в себя знания. Саморазвития всегда в моде и тем более полезно для всех. Читать умные книги и газеты... Нет, читать то, что вам по душе. Нравится романы, читай их или другие жанры. Чтение улучшает память, кругозор, словарный запас.
Засовывать в себя знания можно и другим способом, например, изучая другие языки, просмотр документальных фильмов.
Совет №3 Познания себя.
Познания и принятия себя. Узнай себя получше, пробуй себя в чем-то новом. Например талант, желание чем-то заниматься. Это может быть рисование, музыка, писать стихи и тд.
Есть, возможность что ты в этом преуспеешь.
Совет № 4 Начни заниматься спортом.
Спорт - это не только правильно, но и модно. Заниматься спортом это всегда актуально, тем более для себя. Здоровье это главная красота любого человека.
Помните В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ ЗДОРОВЫЙ ДУХ.
Совет № 5 Ты - это то,что ты ешь.
Как бы банально это не звучало, но все зависит от еды. Лишние килограммы, проблемы со здоровьем, с кожей это все от еды зависит. Постарайтесь есть правильные и сбалансированные продукты. Еще раз говорю - все зависит от еды. Ну не все, но все что связано с вашим телом и организмом.
Помните, главный ваш враг это вы сами. В ваших руках ваше поражение и победа. Мы живем один раз так проживем же эту жизнь красивыми и здоровыми, интересными для себя.