Ваша голова постоянно кружится от диковинных, жгучих вопросов? Если вы когда-нибудь задавались вопросом, из чего состоит Вселенная, что произойдет, если вы упадете в черную дыру, или даже почему не все могут дотронуться до своих пальцев ног, то вы должны обязательно послушать и подписаться, чтобы спросить нас о чем угодно, совершенно новый подкаст от редакции Popular Science. Спросите нас о чем угодно в Apple, Anchor, Spotify и везде, где вы слушаете подкасты каждый вторник и четверг. Каждый эпизод глубоко погружается в один запрос, который, как мы знаем, вы захотите оставить.
На этой неделе мы исследовали, можете ли вы выжить, употребляя один вид пищи. Хотя мы бы не рекомендовали это как часть здоровой диеты—и зачем вам это делать, когда есть так много вкусных продуктов,—мы постарались ответить на этот вопрос точно и научно. Хотя вам придется прослушать весь эпизод для правильного контекста, я скажу, что это нелегко, и для этого потребуется много этого единственного продукта питания. Мы говорим о десятках и десятках картофелин.
Основная причина, по которой это было бы так трудно, заключается в том, что существует много микроэлементов, включая различные витамины и минералы, которые нам нужны для выживания. Все продукты имеют больше одних и меньше других, поэтому полагаться только на одну форму питания для всех наших потребностей в питании действительно сложно. Есть причина, по которой диетические рекомендации США рекомендуют есть различные фрукты, овощи, злаки, мясо и сыры.
Возможно, глубокое погружение в один продукт питания-это самый простой способ показать, что разнообразная диета-это действительно лучшее, что вы можете сделать для своего тела. Поэтому, если вы хотите знать, сколько картофеля вам нужно съесть, чтобы выжить, обязательно настройтесь на эпизод этой недели "Спроси нас о чем угодно". Настройтесь здесь и прочитайте статью, которая вдохновила этот эпизод здесь.