Здравствуйте, дорогие!
Сейчас я 100% перфекционист и у меня такое чувство что это началось ещё с детства, когда мне необходимо было расставить все игрушки по ровной линии, прибрать всю комнату так, как мне надо, а вдобавок ещё и всех гостей просить не ломать мой уютный домашний уголок, ибо за "ломание" я считал любую небольшую перестановку одной из игрушек, стула или чего-либо ещё.
Я думаю перфекционизм это больше проблема, нежели какой-то полезный психологический феномен, но все же у него есть и свои плюсы, а именно: постоянная правильная организация рабочего пространства, которая может помочь в работе и упорядочить мысли, добавив самомотивации.
Так как мне важно чтобы всё было идеально и упорядочено, само собой моё рабочее место соответствует этим пунктам вообще всегда, так что мне раньше даже не приходила в голову мысль что у кого-то с этим проблемы. Но как оказалось, у многих это действительно отдельный сложный пункт в жизни.
Только пару месяцев назад я узнал что для многих людей, особенно кто перешел на работу дома, такая вещь как организация рабочего места и разделение квартиры на рабочую и нерабочую часть является чем-то неважным и большинство даже не пробовали так делать.
Давайте сначала разберемся с огранизацией рабочего пространства. Когда все вещи на столе лежат как надо и нет вообще ничего лишнего, согласитесь что в такой обстановке работать куда удобнее и комфортнее, нежели когда рабочий стол с ноутбуком или бумагами представляет собой гору из ненужных вещей, не пойми как расставленых принадлежностей и ещё и кружкой с кофе и едой.
Это не просто визуальная вещь, это реальный способ увеличения продуктивности и улучшения работоспособности почти для любого человека, особенно если вы постоянно работаете дома или у вас просто есть личное рабочее место.
- С этим разобрались. Теперь давайте обговорим тему разделения пространства квартиры/дома где вы живете, если вы там же и работаете:
Мозгу необходимо уметь быстро переключаться чтобы таким образом очень быстро отдыхать, а у вас за счет этого появляется возможность работать намного больше и усерднее.
Например если вы сели за рабочее место - появляется настроение поработать, и там вы собственно и работаете. Не ужинаете, не смотрите сериалы, а работаете. Тоже самое с кухней, спальней и даже туалетом.
Не пренебрегайте этими советами, особенно если вы действительно работаете дома.
Резюмируем:
1. Правильно организовывайте своё рабочее пространство дабы добавлять себе самомотивации и правильно настраивать себя на работу
2. Разделяйте пространство в котором вы живете на рабочее/место для сна/место для еды и т.д. - за счет этого вам будет намного легче делать всю работу и мозг будет быстрее переключаться когда ему это действительно нужно.