Что такое абьюз?
Говоря кратно, это всегда про границы. В данном случает нет такого: а кто прав, а кто виноват.
⠀
Даже сейчас многие люди живут в абьюзивных отношениях и продолжают жить. Не имеет значения замужем вы либо женаты. В данном случае мужчина либо женщина находиться в таких отношениях лишь потому, что даёт позволение кому-то наступить на свои границы.
Границы человека
Каждый человек должен защищать в себе свои границы, возможно это ваши боли, «мозоли». Вы должны показать, что «нет, сюда нельзя «наступать», мне больно»
Самое ужасное.
Что люди сами не осознают, что находятся в этой «боли» и не могут дать обратную связь, что сюда «наступать» нельзя.
⠀
Таким образом, два травмированных человека встречаются и происходит своего рода «борьба».
Когда это закончится.
Завершение абьюза наступит лишь тогда, когда один человек возьмёт ответственность, так как он понимает, куда он «выруливает» и ведёт дальше второго партнера (это происходит не на уровне слов, а на уровне поведения и действий)
⠀
Второй партнёр может отреагировать и согласиться. Значит, «главный» принимает решение и двигается в этом направлении, а на партнера смотрит как на обратную связь - зеркало. Он не смотрит на то, второй говорит, а смотрит на то, как он реагирует и что делает. Бывает и упрёки, агрессия, но главное - смотреть на результат.
⠀
Когда люди научатся защищать свои границы (именно каждые две ЦЕЛОСТНЫЕ личности): понимать свои желания, свои ощущения, когда каждый сможет встать и заявить «куда можно, а куда нельзя наступать, где ещё можно закрыть глаза, а где категорическое табу», то тогда будет идиллия и взаимопонимание.
⠀
Это не про то, чтобы быть жестким и всем давать отпор, это о том, что у каждого человека должны быть свои правила и ценности по жизни.
⠀
Защищайте себя, уважайте себя и уважайте свои границы и правила.
⠀
А что вы думаете про абьюзивные отношения? Были ли у вас такие партнеры либо вы были такими?