Исследователями мышления человека замечено, что привязав эмоционально то или иное событие, мы способны лучше и в деталях его запомнить на долгое время. Созданный нужный эмоциональный настрой способен мобилизовать наши силы и выполнить то, что кажется нам невозможным. Это конечно мы способны использовать как во благо так и во зло. На что это будет использовано зависит от того мы это контролируем, либо нами кто-то управляет и насколько удачно это всё получается. Многие приемы манипулирования построены на эмоциях, что являются частью нашего «эмоционального интеллекта», что никогда не стоит забывать.
Наш мозг настолько сложен, что нам ещё многому надо научиться в его координировании и понимании с уровня сознания. Учитывая что такими навыками мы все с детства не обучаемся, и мы люди пока точно не знаем как это сделать, то ошибки здесь вполне неизбежны. Не редко в жизни с уровня сознания мы даем не правильные оценки, а потом на эмоциях, автоматически совершаем много глупостей. Такое же возможно и при попытки научиться контролировать свой «эмоциональный интеллект».
Наши эмоции тоже являются реакциями, идущими с уровня подсознания. Они способны нам подсказать в принятии правильного решения, когда наши знания с уровня сознания не совсем способны найти правильный ответ, либо подвергают нас сомнению и мы не верим, что мы способны вообще найти оптимальный ответ в данной ситуации.
Также эмоции могут являться подсказками в корректировке нашего мировоззрения, расширения его знаний путем внесения новой информации. Однако речь идет не о том, чтобы дать волю нашим эмоциям, а научиться их использовать с пользой. С одной стороны их проявление должно учитываться при принятии решений, с другой стороны они должны быть под контролем, не вызывать у нас ярко проявленных реакций.
Те, кто слишком бурно и без особой причины проявляет эмоции, часто плохо вписываются в социальную среду в которой живут. Такие люди не удачны в личной жизни и плохо продвигаются по карьерной лестнице, а также в сфере своего бизнеса. С такими же проблемами сталкиваются те кто, наоборот очень холодны в чувствах и не проявляют свои эмоции вовсе никогда.
Эмоции это к тому же язык общения с другими, поэтому он важен в социализации. Нужно уметь разумно и в меру им пользоваться. Это заметят и оценят окружающие. Можно быть очень хорошим специалистом в своей области и при этом иметь проблемы в эмоциональном плане. Это всегда будет настораживать окружающих, они будут предпочитать держаться от таких на расстоянии.
К тому же чрезмерная эмоциональность или полное её отсутствие имеет косвенное воздействие и на наше рациональное мышление. Любая реакция нашего организма, наш настрой психики дают дополнительную информацию для нашего мышления. Мы не можем это не учитывать, делая какие-либо обобщающие выводы.
Научившись понимать и контролировать свои эмоции, мы будем лучше понимать других людей. Более точно оценивать их поступки и мотивы. Базовые и самые важные основы этого закладываются ещё в раннем детстве. Родители своим отношениям к детям могут сделать из них тех, кто не способен проявлять эмпатию, настоящее сочувствие другим людям. Так вырастают будущие социопаты и преступники. Всегда воспитание детей это определенное искусство, а не только обязанность и привилегированная социальная роль.
Чем более запущенную форму имеет нарушение наша эмоциональность, тем больше времени и труда потребуется чтобы это исправить. Причем здесь нужно, чтобы было стремление измениться у самого имеющего подобные проблемы. Даже самый лучший психолог может лишь подсказать направление, а путь лечения придется проходить пациенту самостоятельно, пусть и под ручку врача.
Настоящие лидеры жизни должны быть эмоционально компетентны. Это касается «лидерства» во всех социальных ролях. Для этого нужно уметь слушать и не пытаться обязательно прямо сейчас «всех исправить». Мы такие какие есть, и мы живем на одной планете, другой у нас нет. Нужно уметь «беседовать со всеми». Не всегда это получается с первого раза, порой вообще не получается. Но «путь в тысячу шагов начинается с первого шага». Довести дело до конфликта можно всегда, чтобы избежать его нужно ещё постараться.
Отрицательные эмоции негативно сказываются на нашем здоровье и снижают наш иммунитет. Если их испытывать постоянно, то можно получить большие проблемы для нашего организма. Положительные эмоции являются целительной силой, могут существенно помочь вылечить различные болезни. Также положительные и отрицательные эмоции влияют на климат в семье, в кругу друзей и коллег. Эмоциональная культура страны, народа оказывает прямое влияние на их внутренние взаимоотношения, а также их отношение к другим странам, народам.
Нездоровая эмоциональная обстановка в стране приводит к росту подростковой преступности, самоубийств среди молодежи, а также среди представителей других возрастов. Из-за этого растет количество наркоманов (в том числе сигареты, «спайсы» и т.п., а также алкоголь, которые тоже являются по сути наркотиками). Растет количество преступлений на межнациональной розни. Можно сказать что почти всё население находится в той или иной степени состояния депрессии. Наличие нездоровых эмоций всегда являются одним из первых признаков высокой вероятности агрессивного поведения.
Избежать этого можно кардинальной «профилактикой». Здесь одними разговорами о проблеме не решиться существенно ничего. Нужно уже со школы проводить с детьми уроки эмоциональной грамотности. Показать им как добиться у себя нормального эмоционального настроя. Так можно постепенно создать новую, более гармоничную, не напряженную социальную среду. Это конечно потребует решения в первую очередь на правительственном уровне. Задача правительства как раз и состоит в том, чтобы делать то, что люди сами сделать лучше не смогут.
