Вы когда-нибудь чувствовали внезапную мучительную боль, которая заставила вас задуматься о посещении больницы, пока это чувство не исчезло через две секунды?
Боль
Что заставляет эти боли вообще появляться, даже если у вас нет других недугов? Эта внезапная мучительная боль тесно связана с нашими сенсорными нервами. Когда вы внезапно обжигаетесь или порезаетесь, крошечные болевые рецепторы (ноцицепторы) на вашей коже обнаруживают травму.
Ноцицепторы прикреплены к нервным клеткам, поэтому при их стимуляции они посылают сигнал нервным волокнам, которые вместе образуют периферический нерв, который передает сигнал в спинной мозг в виде электрического импульса.
Сигнал проходит по нервным клеткам и достигает мозга, который играет ключевую роль в болевых ощущениях. Сигнал боли поступает в соматосенсорную кору, лобную кору и лимбическую систему, которые отвечают за физические ощущения, мысли и эмоции.
Конечно, все происходит очень быстро, поэтому, когда вы причиняете себе боль, вы чувствуете боль, думаете «ох» и раздражаетесь. Между тем ваше тело активирует рефлекторный ответ, чтобы минимизировать ущерб.
В нашей коже есть ноцицепторы, которые обнаруживают внешние источники боли, но аналогичный механизм работает для мышц и внутренних органов - он также предупреждает нас от вредных раздражителей, таких как инфекции.
Внезапная мучительная боль, не имеющая какой-либо причины, может быть вызвана сдавлением или сдавлением нерва. Случайная боль, которая возникает внезапно, обычно вызвана ошибочным "возбуждением" нерва и неправильным сигналом о проблеме в нашем теле.
Нервы могут сжиматься, когда на них давят окружающие ткани. Давление может быть вызвано повторяющимися движениями или длительным пребыванием в одном и том же положении. Воспаление, травма или инфекция также могут быть спусковым крючком.
Занятия спортом и физические упражнения - распространенный способ сдерживать нервы в неестественных позах. Боль не обязательно остается на одном месте - защемленный нерв на шее может вызвать боль в руке.
Если вы хотите избежать внезапной стреляющей боли, рекомендуется избегать длительного пребывания в одном и том же положении. Также стоит поработать над силой и гибкостью тела. Конечно, здоровый вес снижает риск давления на нервы.
В целом боль показывает, что что-то не так. Однако, если он быстро исчезает и не имеет тенденции возвращаться, у вас нет особых причин для беспокойства.