Звезда сериалов «Осторожно модерн», «Физрук», а также популярный телеведущий Дмитрий Нагиев 4 апреля отмечает день рождения! Ему исполняется 54 года. В своём возрасте Нагиев продолжает следить за собой, включая спорт в свою жизнь.
Будучи молодым человеком, Дмитрий занимался единоборствами: самбо и дзюдо. Нагиев сумел преуспеть в борьбе и завоевал звание мастера спорта по самбо.
К физической нагрузке тело было адаптировано ещё на начальном пути актёра и по сей день Нагиев остаётся в хорошей форме.
Питается Нагиев без использования каких-либо супер-диет, а употребляет пищу только по ощущению чувства голода. Звезда старается не переедать, но и делает свои приёмы пищи достаточно сытными.
Тренировки в тренажёрном зале Дмитрия Нагиева характеризуются равносильной нагрузкой на каждую группу мышц. Актёр не упускает из вида ни ноги, ни спину, чтобы мышцы гармонировали друг с другом и создавали эстетический вид в целом. Отдельная тренировка у Нагиева, как правило, занимает около 120 мин, плюс-минус.
Ещё один пример одного из самых медийных людей России, который следит за собой и за своим здоровьем. А вас Нагиев замотивировал на поход в спортзал? Пишите в комментариях, ставьте лайки и подписывайтесь на канал!