Меня радует то, что происходит. Сейчас, если скажешь, что хочешь ходить к психологу, почти никто не скажет, что ты больной.
Кто-то посмотрит с уважением, кто-то с пониманием, а кто-то с завистью (потому что тоже хочет, но боится). И, как Вы уже поняли, я хочу пойти к психологу, хоть и сама психолог.
Есть ряд определённых проблем, которые мешают мне нормально жить.
Они давят меня, сжигают, тормозят. Я пыталась разобраться с ними сама.
Книги, вебинары, личные дневники(вот это, кстати, не плохая практика).
Но это лишь помогло мне хоть немного открыться самой себе и нащупать каждую из проблем. Но как их решить я не имею понятия. Вы знали, что каждая негативная установка в нашей голове имеет причину?
И чаще всего эта причина идёт из детства. Чтобы найти выход нужно вернуться в прошлое. Попытаться понять самому, что же могло случится в жизни маленькой девочки 20 лет назад, что к 26 годам вместо уверенности и уважения к себе, она испытывает лишь ненависть.
Разобраться, почему каждый человек в её жизни получает намного больше любви, чем она даёт себе(и чаще всего не заслуженно).
Выяснить, почему она испытывает душащее одиночество, даже не смотря на огромное количество друзейрядом.
И, наконец, понять, почему она думает, что недостойна любви.
Чем раньше мы признаемся себе, что у нас действительно есть проблемы, тем скорее найдутся люди, которые помогут.
Я призналась. У меня есть. И мне не стыдно.