Здравствуйте дорогие подписчики и гости канала.
В отношениях конфликт, как правило, гаснет уже тогда, когда разумные доводы и спокойствие разбивают негативный, настрой собеседника. Но как только вы начинаете предъявлять ответные претензии и разгонять тему, так сразу все общение переходит сугубо в эмоциональный план с яркими ответами, криками, руганью и истериками. Так вот, чтобы такого не было, необходимо научиться успешно гасить негатив и не развивать его в общении с партнером, ну а для этого у меня есть пара простых рекомендаций.
1. Говорите спокойно
Особенно в том случае, если партнер эмоционально обвиняет в чем-то вас. Ваше спокойствие и серьезный настрой на разговор заставит вашего партнера снизить тон и успокоиться. Как только партнер сбавляет обороты, вам уже значительно тяжелее сорваться, а это значит, что конфликт уже гораздо дальше, чем был до этого.
2. Сконцентрируйтесь на фактах
И, лучше всего, отвечайте на вопросы прямо, а по возможности предоставьте подтверждение. Особенно это работает в плане решения проблем ревности. Как только ваш партнер начинает переживать, самый простой и лучший вариант – доказать ему обратное. Каждый раз делать это не стоит, но если ситуация критическая, то спокойные ответы на прямые вопросы, подтвержденные доводами и фактами – лучший выбор.
3. Уберите со сцены комика
Мне же не нужно говорить, насколько быстро разозленный человек приходит в ярость, когда в ответ на его вопросы кто-то шутит? Чтобы такого не было, старайтесь стать абсолютно серьезным на момент такого разговора – этим вы убережете себя от проблем. Иногда разозленные люди уже не слышат разумные доводы, если вдруг видят, что их собеседник насмехается или шутит. Так что оставьте это на потом, когда все уже успокоятся.
4. Избегайте личных оскорблений
Оскорбления никогда не помогут вам выиграть спор, таким образом вы только разозлите человека. Более того, даже после примирения, ваш партнер будет помнить ваши слова и хранить обиду, которая будет отравлять отношения в будущем.
По факту умение гасить негативные выпады – это одно из самых ценных умений в отношениях, которое позволяет обойти очень многие моменты с ссорами. Научившись этому, вас уже будет невозможно расшатать эмоционально, а конфликты как таковые и вовсе станут происходить гораздо реже.
Спасибо, что дочитали эту статью. Подписывайтесь если понравилось. Впереди еще много интересного.