Любая фигура существует в фоне. Феномен человека состоит в том, что он видит либо фигуру, либо фон. Одновременно их держать в фокусе своего внимания человек не может. Этот основной феномен, который разбирает гештальт-психология, позволяя человеку понять, какая фигура у него основная и как она живет в фоне "здесь" и "сейчас".
Кстати, на моем курсе «Гештальт психология — как рычаг к изменениям» в онлайн-школе, я рассказываю об основных принципах гештальт-психологии, которые изложены с позиции моего 30-летнего опыта. Он может стать действительно хорошей подсказкой по жизни тем, кто решит его купить. Но сейчас не об этом. Главная идея гештальт-психологии - ответственность за то, как человек живет.
Также, она обращает внимание человека на то, что сейчас находится в фокусе его внимания. Что он видит, а что упускает?
За что берет ответственность, а от какой ответственности отказывается? Что ему сейчас актуально? В чем и на каком уровне находится его осознанность?