Утром я проснулся с сахаром 8,6 ммоль/л. На завтрак я выпил кофе и съел бутерброд с колбасой и йогурт. Кофе я пил без сахара, но я добавлял молоко, поэтому мы его учитываем на 0,5 ХЕ. Бутерброд на 1 ХЕ, а йогурт у меня получился на 1,5 ХЕ. На завтра я поставил на 0,5 единиц инсулина больше, чтобы немного снизился сахар.
Итого на завтрак я съел 3 ХЕ и поставил 6,5 единиц инсулина.
На обед сахар был 4,9 ммоль/л . Я съел курицу с картошкой и выпил компот 200 мл. Из гарнира я учитывал только картошку, так как в курице нет углеводов. Картошка получилась на 3 ХЕ. Комрот я посчитал на 1 ХЕ. Обед у меня получился на 4 ХЕ. А инсулина я поставил 8 единиц.
В итоге обед получился на 4 ХЕ, а инсулина 8 единиц.
На ужин сахар был 11,7 ммоль/л . Я съел курицу с макаронами и выпи 200 мл сока. Макарон было 150 грамм, а это 3 ХЕ. Курицы я не учитывал, также как и в обед. А сок я посчитал на 2 ХЕ. Ужин получился на 5 ХЕ, а инсулина поставил вместо 10 единиц инсулина 11.
Итого на ужин 5 ХЕ и 11 единиц инсулина.
Перед сном сахар был 9,1 ммоль/л. Я поставил 31 единицу длинного инсулина и пошёл спать.
За весь день я съел 11 ХЕ и поставил 25,5 единиц инсулина.