На формирование привычки требуется 21 день. Для того чтоб выполнять желаемое действие 21 день подряд требуется дисциплина.
Я наконец-то дисциплинировалась и выработала очень полезную привычку - начала не эпизодически, а систематично сортировать мусор.
Оказывается это легко! Не смотря на то, что около нашего дома контейнер для отходов на переработку убрали и приходится идти через 2 двора до