Найти в Дзене
DANYA MALTSEV

*Как научиться управлять своим временем, если ты постоянно загружен и ничего не успеваешь?*

Всем привет! С вами Adrian Broots, уже давно я не выкладывал видео на youtube. А почему? А потому что мне требовалось время, чтобы обдумать план продвижения нашего бренда, бренда Adrian Broots в интернете. Так вот, теперь я собрался с мыслями. Ждите от меня много нового контента. Набираем подписчиков, набираем лайки и громим весь интернет. А вам не кажется, что очень уж мало подписчиков? Давайте

Всем привет! С вами Adrian Broots, уже давно я не выкладывал видео на youtube. А почему? А потому что мне требовалось время, чтобы обдумать план продвижения нашего бренда, бренда Adrian Broots в интернете. Так вот, теперь я собрался с мыслями. Ждите от меня много нового контента. Набираем подписчиков, набираем лайки и громим весь интернет. А вам не кажется, что очень уж мало подписчиков? Давайте сразу подписываемся на канал и пишем хороший комментарий. В этом видео я хочу рассказать о том, как научиться управлять своим временем, если ты постоянно загружен и ничего не успеваешь.

https://psy-files.ru/states/tajm-menedzment-upravlenie-vremenem-principy-pravila.html
https://psy-files.ru/states/tajm-menedzment-upravlenie-vremenem-principy-pravila.html

Совсем недавно я стал задаваться этим же вопросом. На каждый день я составлял огромный список дел, но многие пункты из списка не мог выполнить и перед сном ругал себя за то, что я неудачник, и ничего у меня не получается. Но, чтобы как-то измениться, я потратил большое количество времени на раздумия, долго думал как сделать так, чтобы дела делались быстро и мотивация и хорошее настроение были весь день.

Я поступил так: составил облегченный список дел, гораздо меньше, чем раньше. Всего 9 главных пунктов.

  • Ограничил время пользования телефона. Перестал тратить время на социальные сети. Теперь, когда я занят, телефон лежит совсем в стороне, и ничто меня больше не отвлекает.
  • В начале дня трачу минимум 20 минут на прочтение книги. Раньше считал, что времени на чтение у меня не хватает, хотя это совсем не так. Даже в самый загруженный день можно позволить себе 20 минут на чтение или больше.
  • Сконцентрировался на своих главных задачах. У меня была такая проблема: столько идей, столько всего надо сделать и делал всего понемногу все по чуть-чуть но никакого особого результата нигде не было. Тогда я составил для себя одну самую главную главную цель и около 4 основные задачи, а все остальные (у меня их было около сотни) оставил на потом. Перейду к ним, когда выполню эти. Таким образом, я занимаюсь только главными делами. Я иду к успеху, а другие лишние цели и задачи не стали меня беспокоить. Я сосредоточился. И теперь только сильнее иду к своей главной цели.

Вот я перечислил все четыре основных, главных для меня помощников для повышения продуктивности.

Ребята, прислушайтесь, я изменил себя, я захотел измениться, чтобы стать успешным человеком в этом мире. Теперь хоть медленно, но точно иду к своей заветной мечте. И никто на этом пути меня не сможет сбить, хотя встречаются очень много людей, которые в меня не верят и говорят, что ничего не получится, но на самом деле это совершенно не так. Так и вы тоже меняйтесь в лучшую сторону! Верьте в хорошее, мечтайте, делайте этот мир лучше.

Спасибо за просмотр видео! Обязательно подпишись на канал, если ты еще не подписан, и напиши хороший комментарий. А также прошу посмотреть пару роликов на моем YouTube! До встречи!