За беременность женщина проживает множество трансформаций🦋
Как внешних, так и внутренних.
Сразу скажу - я себя ни в чем не ограничиваю. Делаю то, что хочу, ем, что хочу. Может быть немного сменился рацион из-за изменения работы организма.
И вот что интересно. Организм сам знает, что ему нужно. Не хочет вредную пищу, ну я её особо и не любила. Пиццу и фри иногда позволяю себе, но вот колбасу стала есть заметно меньше. Практически перестали её покупать.
Я делаю маникюр, педикюр, депиляцию, крашу и стригу волосы. Активный спорт мне запрещён по показаниям, но разминаюсь дома и решила ходить в бассейн.
Самое неприятное сейчас - это отёки. Они стали появляться по утрам, да и в течение дня присутствуют. Отёкшее лицо не делает меня привлекательнее, явно. Да никого не делает. Но в этот период это выглядит более мило.
Подъёмы по 2 раза за ночь «по делам»☺️ уже стали привычным.
Ну и изжога😣 Привет, забытое чувство.
Сна в моей жизни стало так много, как никогда. Вообще в эту беременность мне хочется много спать. Чего не замечала в прошлый раз.
Из нового - гипер тонус. Я не сталкивалась с ним ранее. Не приятное такое чувство. Живот становится каменным и как будто сдавливает малыша. Страшно было по началу, но уже привыкла.
На ряду с внешними изменениями идут внутренние. Во-первых, выход в декрет = куча свободного времени = куча разных мыслей в голове. Спасаюсь от загонов письменными практиками. Помагает🤞🏼
Хочется быть активной, но энергия быстро иссякает. Для реализации многих планов её просто не хватает. От этого чувство ущербности. Но я себе всё прощаю.
Ищу новые увлечения. Стараюсь слушать себя. Экспериментирую.
Самое приятное, что появилось - это ощущение жизни внутри себя. Танцы в моём животе😅
Я знаю, что это быстро забывается после рождения малыша. Поэтому ловлю моменты 💫 Зову мужа, если он где-то рядом, чтобы он тоже почувствовал своего ребёнка, которого ещё только предстоит увидеть.
Ну в общем это все, что хотелось сказать. Какие с вами происходили трансформации во время беременности? Помните ещё или уже всё забыли?