Приветствую вас, друзья! С вами Надежда!
Считается, что выпечка слишком калорийна и злоупотреблять ей не стоит, особенно людям с лишним весом Это правильно. Но иногда так хочется сладенького и печеного! Что же делать! Можно испечь дома самостоятельно, например, апельсиновый пирог в духовке, который вам понравится, надеюсь. Это очень простой рецепт из доступных ингредиентов.
Любая выпечка - это углеводы. А без них человеку не обойтись. Употреблять печеное можно, но в разумных количествах. 2 раза в неделю балуйте себя пирогами и булками, чтобы не было срывов. И все будет в порядке.
Самая полезная - это домашняя выпечка. Поэтому не покупайте готовые сладости в магазинах, а выпекайте сами на выходных в домашних условиях.
Апельсиновый пирог в духовке
Нам понадобятся:
- мука - 200 гр
- яйца - 3
- масло сливочное - 150 грамм
- сахар - 100 грамм
- апельсин - 1
- разрыхлителя - 2 чайн. л. без горки
- сахар ванильный - 8 гр
- форма для выпечки - 22-23 см
Как приготовить:
- Вымойте апельсин и снимите цедру при помощи мелкой терки.
- С этого же апельсина отожмите сок вручную, прокалывая вилкой. Можно воспользоваться соковыжималкой для цитрусовых.
- В миску положите мягкое масло, добавьте сахар с ванильным сахаром.
- Все это взбивайте миксером около 2 мин. до однородной массы.
- Сюда же добавьте 3 яйца и опять все взбейте.
- Добавьте апельсиновую цедру и влейте апельсиновый сок.
Оригинал текста читайте по ссылке:
https://krasotkasila.ru/vypechka/apelsinovyj-piro…-duhovke-retsept /