Самомотивация или метод « Швейцарского сыра ».
⠀
Всегда сложно находить мотивацию другим , но еще сложнее находить ее для себя .
⠀
Наверняка попадали в такое состояние , когда у вас есть большая задача которую некому делегировать , а желания и энергии , чтобы ее начать делать , совсем нет .
⠀
Обычно она долго откладывается на потом , пока совсем не прижмут дедлайны и тогда начинается « ночь перед экзаменом », что заберет в итоге кучу сил и ресурсов и будущем , нежелание начинать новые проекты .
⠀
Для таких задач , особенно если они творческие , я рекомендую использовать технику « Швейцарского сыра ». Она заключается в том , что бы не последовательно подходить к исполнению .
⠀
Например , если у вас какой то проект , то можно сначала написать итоги или подобрать картинки или даже просто подобрать цвета для его оформления т . д .
⠀
После этих не больших действий, вы так или иначе начнете втягиваться в работу и результат обычно превосходит все ожидания .
⠀
Как наглядный пример , вспомните спонтанную уборку в доме , когда вы решили убрать что то в одном месте , а потом даже не заметили , как это переросло в генеральную уборку везде .
⠀
Аналогичныи ̆ подход работает и с другими делами .
⠀
Если вы используете что то подобное или у вас есть свои ̆ подход , поделитесь в комментариях под постом.