Чтобы ребёнок вас слышал и слушался;
Чтобы доверял вам и не боялся рассказывать о том, что с ним происходит;
Чтобы прислушивался к вам, чтобы ваше мнение было для него важным;
Чтобы чувствовал себя любимым и сам умел любить;
Чтобы не стыдился себя и своих ошибок;
Чтобы был уверен в себе, добивался того, чего хочет, не пасовал перед трудностями;
Чтобы он был счастлив и хорошо себя чувствовал;
Чтобы в будущем у него было поменьше поводов обращаться к психотерапевту 😉 —
Ему очень нужно принятие.
Принятие — это базовая эмоциональная потребность человека.
Если вы внимательно присмотритесь к себе и будете с собой честны, то увидите, что за очень многими вашими желаниями стоит потребность в принятии. Увидите, что именно его вы ищете в отношениях.
Когда ты чувствуешь себя принятым, ты чувствуешь себя нормальным.
Чувствуешь, что с тобой все в порядке. Независимо от того, что с тобой происходит и в какой ситуации ты оказался.
А значит, ты не так уж зависишь от оценок других и не испытываешь постоянной тревоги и напряжения.
Когда мы чувствуем, что нас принимают целиком, такими, какие мы есть? Тогда, когда принимают наши чувства.
Когда мы общаемся с детьми, их чувства, мы, как правило, отрицаем, а не признаём, не принимаем.
Мы отрицаем:
Страх — «нечего тут бояться»;
Боль — «ничего страшного, потерпи»;
Горе, расстройство и печаль — «хватит ныть, подумаешь, игрушка сломалась»;
Злость — «не смей так говорить с матерью» и многие другие чувства ребёнка.
Если мы отрицаем его чувства — принятия нет.
Что чувствует ребёнок, когда его чувства отрицают:
Обиду;
Страх;
Возмущение;
Гнев;
Ненужность;
Никчёмность;
Безысходность;
Боль;
Одиночество.
Что чувствует ребёнок, когда его чувства принимают:
Любовь;
Безопасность;
Радость;
Нежность;
Облегчение;
Тепло;
Поддержку;
Доверие;
Уверенность в собственной ценности.
Что происходит, когда мы принимаем чувства ребёнка:
- Ребёнок гораздо быстрее успокаивается и идёт на контакт.
- Ребёнок больше доверяет взрослому, который его принимает.
- Ребёнок знакомится со своими чувствами, начинает лучше понимать себя.
- Ребёнок учится осознавать свои чувства и выбирать, в каком виде их проявлять.
- Ребёнок готов сам найти и предложить выход из конфликтной ситуации.
- Ребёнок растёт с чувством собственной ценности, с уверенностью в себе и своих силах.