Привет, надеюсь ты поставишь мне лайк за мои труды В этой статье лежит основа всех основ И так начнем Комплексы - это то, что сводит нас с ума, особенно молодых. Уже в подростковом возрасте они становятся очень серьезными психологического характера. Нас постоянно сопровождают большие и маленькие комплексы. Как бороться с комплексами? Это вообще возможно?
1
К сожалению, люди с более слабой психикой позволяют манипулировать собой и это вызывает снижение их самооценки и появление комплексов на этом фоне. Предположительно ничего, но они наносят ущерб человеческому мозгу. Мы не должны позволять другим говорить нам, что с нами что-то не так.
2
В детстве мы уже смотрели на себя перед зеркалом. Друг сказал нам, что у нас кривые ноги или нос. Ну и что! Именно такие комментарии неуместны и способствуют появлению первых симптомов комплексов. Это заставляет нас чувствовать себя неполноценными, и почему мы должны это делать? Мы можем очень легко развить комплексы, если верим в то, что о нас говорят другие. Без разбора не стоит принимать все на свой счет, потому что это может быть причиной занижения нашей самооценки.
3
Частота, с которой мы выражаем негативное мнение о нашей внешности или характере, является основной причиной, по которой мы начинаем соглашаться. То, что до сих пор не было темой, превращается в проблему, которая находится в голове. Хуже всего в нем сравнения с другими. Всегда найдется кто-то получше, красивее и изящнее, но разве это повод для комплексов?
4
Что делать, чтобы комплексы свести к минимуму? Подходите к проблеме и то, как вы себя видите. Неважно, что другие красивее. Мы должны найти положительные черты и все достоинства, а недостатки превратить в меньшие достоинства.
5
Не будем ни с кем сравнивать себя. Конечно, возьмем выкройки, но не пытайтесь быть равными во всех деталях. Это просто невозможно. Каждый из нас уникален и всегда будет чем-то отличаться от другого. Давайте не будем начинать предложение со слов «Я не могу», «Я не могу», «Я бесполезен». Такие суждения негативно влияют на наше самочувствие, и вместе с их выражением усиливается влияние на психику и подсознание.
6
Важно понимать, что идеальных людей не бывает и что у тех, кто пытается сказать нам что-то неприятное, тоже есть свои недостатки. Может, таким образом они хотят скрыть свои недостатки? Не будем тратить время на анализ глупых издевательств коллег. Жалко жить такими банальными пороками, которые напрасно занимают наше подсознание. Лучше сосредоточиться и работать над собственной самооценкой, а также научиться принимать свои слабости и недостатки красоты. Вы действительно можете жить с этим.