Что такое утро?
Утро -это начало дня,правильный настрой,вдохновение,легкое усвоение информации ,вкусный завтрак,занятие собой.
Эстетика утра у каждого своя.Для продуктивности и вдохновения утро должно начинаться с приятного!
Составляющие продуктивного утра:
Сон,а точнее количество часов сна,правильный режим(!Будильник не должен раздражать,а должен быть приятным и напоминать вам о пробуждении!)
Стакан воды-для пробуждения вашего организма и его готовности к работе.
После того как вы и ваш организм проснулся, приступайте к планированию.Таким образом вы настроитесь на день(Важно иметь: цели,задачи и планы на день).
Далее выполняйте приятные ,полезные,познавательные дела(чтение,например)
И теперь- завтрак(прием пищи-это самое приятное и доставляющее удовольствие дело в расписании каждого человека)
Дорогие читатели!Вероятней всего,вы имеете свое устройство утра ,и это очень хорошо,всегда соблюдайте его.Данной статьей я лишь хотела вас вдохновить и настроить на продуктивность!Желаю вам хорошей работы и учебы!Всегда делайте ваше утро ,день ,вечер не просто чем-то простым,незамеченным,а чем-то магическим и имеющим смысл!
Подписывайтесь,не пропускайте новых статей и ОБЯЗАТЕЛЬНО -пишите ваши комментарии,мнения и новые темы!